Mohon tunggu...
Ilmi Wahyunadhira
Ilmi Wahyunadhira Mohon Tunggu... Pelajar Sekolah - Pelajar

Pelajar di SMA Labschool Cibubur

Selanjutnya

Tutup

Beauty

Penyebab dan Cara Merawat Rambut yang Rontok

18 Oktober 2023   11:36 Diperbarui: 18 Oktober 2023   11:44 53
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Beauty. Sumber ilustrasi: Unsplash

Rambut rontok merupakan gangguan kesehatan yang disebabkan oleh beberapa faktor. Faktor tersebut seperti keturunan, hormon yang berubah-ubah, kondisi medis, atau faktor penuaan. Rambut rontok dibagi menjadi 2 jenis yaitu : 

  1. Rambut rontok genetik, rambut rontok berdasarkan keturunan ditandai dengan mengecilnya folikel yang sensitif dengan hormon androgen. Biasanya terjadi pada wanita atau pria yang memiliki hormon androgen yang banyak

  2. Rambut rontok reaktif, jenis rambut ini dipicu oleh banyak faktor seperti stres, gangguan hormon, kekurangan nutrisi, penyakit, dan masih banyak lagi

Penyebab terjadinya rambut rontok : 

  1. Stres, folikel rambut dapat berhenti karena stres yang berlebihan. Sebelum rontok folikel rambut memasuki masa istirahat, setelah 2 bulan dalam keadaan stress rontok akan semakin parah

  2. Diet yang tidak seimbang, melakukan diet yang asal asalan menyebabkan tubuh kekurangan asupan nutrisi yang akan berpengaruh pada kulit dan rambut. Salah satu kebutuhan rambut adalah protein sebagai pembentuk keratin rambut yang kuat dan kokoh

  3. Penataan rambut yang salah, menata rambut seperti mengikatnya terlalu kuat dan kencang menyebabkan kerontokan dan juga dapat merusak rambut. Tidak hanya itu, menata rambut menggunakan alat yang bersuhu tinggi, pewarnaan rambut oleh bahan kimia juga dapat memperparah kerontokan dan kerusakan rambut

  4. Tidak merawat kulit kepala, kulit kepala yang tidak bersih menimbulkan penumpukan sel kulit mati yang membuat rambut sulit untuk bernapas karena tersumbat

  5. Kekurangan vitamin dan zat besi, kurangnya asupan makanan dari protein hewani dapat menyebabkan kerontokan pada rambut, masalah ini muncul karena jarang makan daging dan seseorang yang vegetarian. Kekurangan vitamin D seperti tidak terkena matahari seharian, membuat rambut tidak ada asupan agar menjadi lebih kuat. 

Cara merawat agar rambut tidak rontok 

  1. Menggunakan hair oil sebelum keramas, pakai hair oil yang memiliki kandungan grape seed oil, sunflower seed oil, atau argan oil. Kandungan tersebut menjaga rambut agar tidak mudah rapuh dan patah

  2. HALAMAN :
    1. 1
    2. 2
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Beauty Selengkapnya
    Lihat Beauty Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun