Jadi begini, kalau seseorang tidur  terlalu malam dan bangunnya harus di pagi hari, tubuh pasti akan kekurangan waktu untuk istirahat yang cukup. Nantinya juga akan berakibat pada fisik yang lesu dan tidak bertenaga dan bisa kurang fokus.
Kenapa sih harus bangun di pagi hari? Karena saat kita bangun pagi, tubuh kita akan lebih segar, meningkatkan daya ingat, melancarkan peredaran darah, dan banyak manfaat lainnya yang kita dapatkan. Maka dari itu, jika ingin bangun di pagi hari, cobalah untuk tidak begadang.
2. Membuat To-Do List
Dengan membuat to-do list, bisa membantu kita dalam mengingatkan dan merekap kegiatan sehari-hari kita. Selain itu, to-do list juga bisa mendorong kita agar terus berusaha mencapai target atau tujuan yang ingin kita capai.
Cobalah untuk membuat to-do list pada malam hari sesuai dengan rencana prediksi keadaan yang akan dihadapi di hari berikutnya. To-do list juga dapat memungkinkan kita untuk melakukan evaluasi harian atas apa saja yang harus dilakukan dan yang tidak dilakukan.
Kuncinya, berusahalah untuk melakukan kegiatan sesuai dengan rencana to-do list yang sudah dibuat. Dengan begitu, kita bisa mencapai hari yang produktif.
3. Lakukan Hal Penting
Berusahalah untuk mengerjakan hal yang jadi prioritas dari to-do list yang sudah dibuat tadi. Pastikan untuk membuat hal yang prioritas dalam jadwal paling awal. Selalu ingat bahwa kita tidak punya banyak waktu untuk melakukan segala hal, jadi fokus dan konsentrasilah pada hal yang penting dulu.
Dengan kita mengerjakan hal yang lebih penting dulu, waktu akan menjadi lebih efektif dan pekerjaan pun jadi lebih maksimal lagi. Cobalah untuk jangan buang-buang waktu dan terlena dengan terus-terusan bermain media sosial.
4. Jangan Mengeluh
Coba deh, untuk tidak terus mengeluh akan sesuatu dan fokuslah pada kemajuan yang sudah kamu capai. Ingat-ingat lagi, pencapaian apa saja sih yang sudah kamu dapatkan hingga saat ini?
