Tentu saja hal itu juga membuat kita merasa tidak asli atau alami, gelisah, tidak menarik, selalu tidak cukup, dan menilai diri sendiri tidak cukup menyenangkan.
Lalu bagaimana cara agar kita bisa berhenti khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain? Yuk kita cari tahu dengan langkah-langkah berikut ini!
1. Selalu Ingat, Kebanyakan Orang Tidak Terlalu Memperhatikan
Kebanyakan orang pasti selalu menghabiskan waktu lebih banyak untuk memperhatikan dirinya sendiri daripada memikirkan orang lain. Jika kita punya pikiran untuk diri sendiri, tentu saja itu berlaku untuk mereka juga.
Jika suatu saat mereka mengeluarkan pendapat tentang kita, itu bukan sesuatu yang mereka terlalu pikirkan. Hal itu hanya sekadar pemikiran yang lewat.
2. Kita Tahu yang Terbaik
Kita menjalani hidup kita sendiri dan tidak ada orang lain yang menjalani kehidupan kita. Komentar orang lain memang akan selalu kita dapatkan, tetapi bukan berarti kita harus hidup dari komentar-komentar yang mereka lontarkan.
Kita akan selalu tahu apa yang terbaik untuk diri kita sendiri dan kita hanya perlu belajar tentang diri sendiri melalui kesalahan dan kegagalan yang pernah kita dapatkan.
3. Mempertahankan Perspektif
Ingat, pendapat orang lain sering kali bukan berdasarkan dari sifat serta perilaku kita, tetapi dari perspektif mereka sendiri.
Mungkin apa yang baik untuk kita belum tentu baik bagi mereka dan begitu pula sebaliknya. Mungkin kita berpendapat bahwa suatu hal itu berguna tapi bagi yang lain tidak.
