Perilaku menyimpang ini juga dipicu oleh norma sosial di Indonesia yang belum sepenuhnya tegas dalam menegur perilaku merokok di tempat umum. Di beberapa negara, merokok di tempat umum sudah dilarang secara ketat dengan aturan yang jelas dan sanksi berat. Namun di Indonesia, penegakan aturan ini masih lemah. Banyak tempat yang menyediakan zona merokok, tetapi sayangnya, banyak perokok yang tidak mematuhi aturan ini. Hal ini disebabkan oleh lemahnya pengawasan, serta norma sosial yang cenderung membiarkan perilaku ini berlangsung tanpa teguran.
Dampak Lingkungan dan Sosial
Perilaku merokok di tempat umum tidak hanya berdampak pada kesehatan masyarakat, tetapi juga pada lingkungan. Puntung rokok yang dibuang sembarangan menjadi masalah lingkungan yang besar. Sebuah studi dari Ocean Conservancy menemukan bahwa puntung rokok adalah salah satu sampah yang paling banyak ditemukan di pantai dan laut, mencemari lingkungan dan membahayakan satwa laut.
Di sisi sosial, ketidakberanian masyarakat untuk menegur perokok yang melanggar aturan menyebabkan ketidaknyamanan berlanjut. Efek psikologis ini dapat menimbulkan kecemasan bagi orang-orang yang merasa terjebak di sekitar perokok, tetapi tidak mampu berbuat apa-apa.
Edukasi dan Perlindungan Diri
Untuk korban yang sering kali merasa terjebak dalam situasi ini, penting untuk memahami hak mereka terhadap udara bersih. Jika merasa tidak nyaman dengan asap rokok, langkah pertama yang dapat dilakukan adalah dengan menjaga jarak dari area merokok atau memanfaatkan ruang bebas rokok yang disediakan. Menggunakan masker sebagai perlindungan tambahan juga bisa membantu mengurangi paparan terhadap asap rokok, terutama di tempat yang padat.
Jika memungkinkan, teguran kepada perokok bisa dilakukan dengan cara yang sopan dan tidak konfrontatif. Menurut beberapa studi psikologi, pendekatan yang baik bisa mengurangi potensi konflik. Misalnya, menyampaikan ketidaknyamanan secara personal dengan nada rendah dan kalimat positif bisa lebih efektif dibanding langsung menegur dengan nada tinggi.
Kesadaran dan Penyesuaian Kebiasaan
Bagi perokok, langkah pertama yang dapat dilakukan adalah meningkatkan kesadaran sosial terhadap hak orang lain. Mematuhi aturan yang ada, seperti merokok hanya di zona yang disediakan, adalah cara paling sederhana untuk membantu menciptakan lingkungan yang lebih sehat. Kesadaran ini bisa dimulai dari pemahaman bahwa udara bersih adalah hak semua orang.
