Tak hanya jahe, bumbu dapur yang satu ini juga sangat baik untuk penderita asam Lambung dikarenakan zat aktif yang ada pada kunyit dipercaya dapat memperkuat lapisan/mukosa lambung, memperlancar pencernaan, serta melindungi sel-sel pada lambung. Mengutip dari sebuah jurnal penelitian yang di tulis oleh ( Diana Safitri, Muhammad Nurman, 2020) dikatakan bahwa kunyit sangat baik untuk asam lambung, berdasarkan penelitian diperoleh bahwa skala nyeri pada penderita maag sebelum diberikan perasan air kunyit adalah 4,85 dan setelah diberikan perasaan air kunyit pada penderita maag menjadi skala 2,20. Berdasarkan uji coba yang dilakukan artinya terdapat pengaruh konsumsi perasan air kunyit terhadap penurunan skala nyeri pada penderita maag atau asam lambung.
3. Temulawak
Hampir sama dengan kunyit jenis tumbuhan rumpun yang berbatang semu ini memilih kandungan kurkumin yang baik untuk pencernaan, membunuh bakteri yang ada pada lambung, mempercepat penyembuhan. Mengonsumsi temulawak ini dapat dilakukan dengan cara merebus hingga keluar sarinya sehingga dapat segera di konsumsi.
Sebagai pertolongan pertama atau internatif dengan pengobatan secara tradisional anda bisa mencoba ketiga bahan tersebut, sebaiknya anda konsumsi bahan tersebut secukupnya.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
