Mohon tunggu...
Ika Septi
Ika Septi Mohon Tunggu... Lainnya - Lainnya

Penyuka musik, buku, kuliner, dan film.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Cara Melindungi Diri dari Virus Mutasi yang Nama-namanya Bikin Pusing Kepala Barbie

4 Januari 2021   20:33 Diperbarui: 4 Januari 2021   22:33 265
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun (pikiran-rakyat.com)

*  Selalu jaga jarak. Untuk masa pandemi seperti sekarang ini hendaknya dapat menahan nafsu untuk berkerumun atau bepergian ke tempat yang ramai. Di rumah saja itu yang paling benar kecuali ada hal-hal penting nan mendesak.

Jagalah jarak dengan orang lain minimal 1 meter ketika berada di tempat umun dan hindari kontak dengan orang yang terindikasi covid-19.

Bila telah bepergian ke tempat yang memiliki banyak kasus covid 19 hendaknya melakukan isolasi mandiri selama 14 hari.  

*  Menjaga daya tahan tubuh.  Ya, virus ini menyerang dengan cepat kepada orang dengan daya tahan tubuh yang lemah.  Mengkonsumsi makanan sehat, suplemen, vitamin, berolahraga, dan  cukup istirahat adalah beberapa hal yang dapat membuat daya tahan tubuh seseorang menjadi kuat.  

*  Jangan lupa bersih-bersih.  Ini penting sodara-sodara, lingkungan yang bersih akan ditakuti oleh virus.  Lakukan juga disinfeksi secara rutin agar virus tak betah berlama-lama di sekitar kita.   Semprot terusssss....

*  Berdo'a dan mendekatkan diri kepada Yang Maha Kuasa.  Setelah semua daya upaya dilakukan saatnya berserah diri kepada Yang Maha Kuasa.

Demikian kira-kira hal-mustahal yang dapat melindungi kita dari ancaman penularan virus corona yang kini telah bermutasi secara ugal-ugalan.  

Jangan lengah, tetaplah waspada!

Sekian.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun