Mohon tunggu...
Ijal Ijal
Ijal Ijal Mohon Tunggu... Mahasiswa - Sedang menjadi mahasiswa

"Dingin tetapi tidak kejam"

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Apa yang terjadi jika anda berhenti melakukan ini selama seminggu

14 Desember 2024   15:21 Diperbarui: 14 Desember 2024   16:48 38
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilmu Sosbud dan Agama. Sumber ilustrasi: PEXELS

Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern.Namun, apa yang terjadi jika Anda berhenti menggunakannya selama seminggu?

*Manfaat: Anda mungkin merasa lebih tenang dan fokus. Penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak waktu di media sosial dapat memicu stres, kecemasan, dan rasa tidak percaya diri. Dengan mengurangi paparan tersebut, Anda memberi waktu pada diri sendiri untuk lebih menikmati momen nyata.

Tantangan: Di awal, Anda mungkin merasa "kehilangan" atau takut ketinggalan informasi. Namun, ini bisa menjadi momen untuk menyadari bahwa tidak semua informasi di media sosial penting.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun