Mohon tunggu...
humas rutanboyolali
humas rutanboyolali Mohon Tunggu... Penulis - Rutan Kelas IIB Boyolali

akun pemberitaan yang dikelola oleh tim humas rutan boyolali

Selanjutnya

Tutup

Halo Lokal

Rahasia Menjaga Kebugaran Warga Binaan Rutan Boyolali

6 Desember 2023   12:43 Diperbarui: 6 Desember 2023   12:46 57
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Boyolali - Dibalik fisik yang sehat dan bugar warga binaan Rutan Boyolali, tentu ada kegiatan senam yang tidak pernah ditinggalkan setiap Pagi. Seperti pada (6/12) pagi, Warga binaan Rutan Boyolali laksanakan senam kebugaran.

Walaupun menjadi rutinitas, namun warga binaan tidak pernah merasa bosan karena dengan kegiatan tersebut wbp mendapat banyak manfaat.

Mendapat sinar matahari pagi, mengeluarkan keringat, hingga bercengkrama dengan selurug warga binaan, menjadi kesatuan harmonis untuk mendapat pagi hari yang menyenangkan.

"Tiap pagi saya menunggu senam, karena senang saja, Pak. Kegiatan tersebut mampu refresh otak dan menghilangkan pegal-pegal karena otot jadi gerak," Tutur SP, salah satu warga binaan.

Dengan pengawasan petugas blok, wakarupam, dan satu staf petugas piket senam, Kegiatan senam pagi Rutan Boyolali berjalan aman dan tertib.

Sehingga warga binaan dapat melaksanakan kegiatan tersebut dengan maksimal untuk mencapai kebugaran dan penghilang penat.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Halo Lokal Selengkapnya
Lihat Halo Lokal Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun