Sebagai contoh, dalam Surah Al-Mu'minun ayat 1-2, Allah berfirman:
 "Sungguh beruntung orang-orang yang beriman, (yaitu) orang-orang yang khusyuk dalam shalatnya." (QS. Al-Mu'minun: 1-2)
Ayat ini menunjukkan bahwa orang yang beriman dan khusyuk dalam shalatnya akan mendapatkan keberuntungan, yang dapat diartikan sebagai kesejahteraan jasmani dan rohani.
 Kesimpulan
Kesehatan jasmani dan rohani adalah dua aspek yang tidak dapat dipisahkan dalam kehidupan seorang Muslim. Al-Qur'an memberikan petunjuk yang jelas tentang pentingnya menjaga kedua aspek ini untuk mencapai kehidupan yang seimbang dan harmonis. Dengan mengikuti ajaran Al-Qur'an, seorang Muslim dapat mencapai kesehatan jasmani dan rohani yang optimal, yang pada akhirnya akan membawa kebahagiaan dan kesejahteraan dalam hidupnya.
Sumber
(1) Al-Quran dan Tuntunan Pola Hidup (1): Jaga Kesehatan Jasmani. https://jakarta.nu.or.id/akhlak%20tasawuf/al-quran-dan-tuntunan-pola-hidup-1-jaga-kesehatan-jasmani-Gii6g.
(2) Kesehatan Jasmani dan Rohani Menurut Al-Qur’an dan Hadist. https://ejournal.iaifa.ac.id/index.php/takwiluna/article/download/977/777.
(3) Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani dalam Islam. https://subulussalamnusantara.org/menjaga-kesehatan-jasmani-dan-rohani-dalam-islam/.
(4) Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani dalam Islam. https://an-nur.ac.id/menjaga-kesehatan-jasmani-dan-rohani-dalam-islam/.
(5) PENDIDIKAN JASMANI DALAM AL-QUR’AN - Universitas Muhammadiyah Metro. https://ojs.ummetro.ac.id/index.php/attajdid/article/view/2678/1535.
