Mendidik Tanpa Memberikan Trauma

Ada banyak orang luar di sana yang bicara hanya sekedar bicara. Maksudnya, mereka bicara kepada orang, mungkin saja teman, tanpa memikirkan perasaan lawan bicara mereka.

Umumnya, orang yang seperti itu menganggap bahwa apa yang terlontar dari mulut manisnya merupakan sebuah candaan. Tetapi apakah orang tersebut bisa memastikan bahwa tidak ada perasaan yang terluka? 

Saya pikir "perasaan terluka" sudah umum terjadi, tapi jika lawan bicara itu mengalami trauma? Bagaimana? Manusia memiliki alam bawah sadar yang luput dari perhatian, dan alam bawah sadar itulah yang nantinya akan membentuk rasa trauma di kemudian hari, atau gampangannya, memiliki efek jangka panjang.

Dalam ilmu psikologis, ada yang disebut dengan Trauma Kompleks, yaitu trauma akibat kejadian masa lalu yang membuat efek kecemasan berlebihan pada diri seseorang atau respon seseorang pada suatu keadaan, yang efeknya akan terjadi pada masa yang akan datang. 

Mungkin banyak yang tidak sadar bahwa ucapan kita terhadap seseorang akan menimbulkan efek trauma, contoh paling sederhana adalah perkataan, "Apa sih lihatin aku terus, suka ya sama aku?"

Ucapan itu begitu sederhana dan terlihat biasa saja, tapi jika ucapan seperti itu terus menerus diterima walau konteksnya bercanda, akan menimbulkan efek di kemudian hari, seperti trauma untuk menatap seseorang, misalnya.

Saya sendiri dulu sering mendapatkan ucapan seperti di atas oleh teman-teman saya ketika sedang di sekolah dasar. Awalnya saya tidak menyadari efek yang ditimbulkan akan terlihat selepas masa puber, karena saya pikir, saya seorang introvert yang teramat wajar jika menghindari kontak mata secara langsung dengan orang lain. 

Namun perlahan, setelah heran dengan keadaan yang ada pada diri saya dan bertanya "kenapa saya bisa seperti ini?", kemudian saya ingat dengan kejadian masa kecil yang sudah saya sebutkan di atas.

Efek dari perkataan itu membuat saya sangat jarang menatap lawan bicara saya ketika sedang mengobrol. Dalam hal pekerjaan pun, saya lebih sering menatap ke bawah atau memalingkan pandangan saya ketika sedang berbicara dengan siapa pun yang ada di lingkungan kerja. Bahkan, ketika saya menjalani interview pekerjaan, saya selalu memandang arah bawah tanpa berani untuk menatap wajah orang yang sedang mewawancarai saya.

Peristiwa serta efek yang pernah saya alami tidak berlebihan (jika kalian menganggap saya berlebihan), karena pada kenyataannya, setiap orang mempunyai kondisi mental yang berbeda. Lalu, apa sih contoh lain dari trauma kompleks? Contoh yang akan saya berikan di bawah ini banyak terjadi di masyarakat, khususnya pada orangtua kepada anak-anaknya.

Sudah bukan rahasia lagi, banyak orangtua yang menghardik anak-anaknya sejak usia dini. "kamu ini begini. Kamu itu begitu. Bla bla bla.", salah sedikit dimarahi habisan-habisan ketika masih kecil, atau pun bermacam bentuk kekerasan verbal yang lainnya.