Sekalipun tidak ada makanan dan minuman yang masuk dalam tubuh selama 12 -13 jam tidak akan membahayakan bagi orang yang berpuasa. Dalam sebuah hadist dikatakan "Bagi Siapa Saja Yang Rutin Berpuasa Maka Badannya Menjadi Sehat" Â Selain itu, puasa juga dapat meningkatkan daya serap dan kecerdasan seseorang dalam belajar.Â
Menghilangkan Sakit Ringan Saat Berpuasa Supaya Ibadah Tetap Jalan.... Biasakan minum Segelas Air Putih saat bangun tidur. Jangan lupa berniat dan membaca "Bismillahirrahmanirrahim" agar tetap diberi kesegaran dan kesehatan selama berpuasa.
Selamat Menunaikan Ibadah Puasa
Semoga Puasa Kita Diterima Oleh Allah SWT
Sehat & Semangat Selalu..........
Agar Covid 19 Segera Berlalu.......
Aamiin Ya Rabbal'alamiin
H.M. Hamidi (Belajarbersama#OmB4P#)
Pemerhati Sosial & Pelaku Pemberdayaan Masyarakat
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H