Mohon tunggu...
Kasmir Khan
Kasmir Khan Mohon Tunggu... Freelancer - Editor

Saya adalah seorang blogger beberapa blog saya HealLife | https://www.heallife.my.id

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Ketika Tubuh Memberikan Sinyal, Tidur Berlebihan Bisa Jadi Tanda Mau Meninggal Dunia

14 Februari 2023   18:58 Diperbarui: 14 Februari 2023   19:03 121
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Lyfe. Sumber ilustrasi: FREEPIK/8photo

Maka dari itu, selalu perhatikan kesehatan tubuhmu dan pastikan kamu mendapatkan cukup tidur setiap harinya. Tidur yang cukup akan membuat tubuhmu merasa segar dan bugar, serta membantu menjaga kesehatan tubuh dan pikiranmu.

Namun, jangan sampai terlalu sering tidur terus ya, karena itu juga bisa menjadi tanda bahwa kamu menghabiskan terlalu banyak waktu untuk tidur dan kurang mengambil tindakan dalam hidupmu. Sebagai gantinya, cobalah untuk melakukan aktivitas yang menyenangkan dan bermanfaat, seperti olahraga, membaca buku, atau menjalin hubungan sosial dengan orang-orang di sekitarmu.

Jadi, jangan takut dengan tanda-tanda bahwa kamu akan meninggalkan dunia ini. Tetapi tetap perhatikan kesehatanmu dan nikmati hidupmu sebaik-baiknya. Karena, meskipun kita tidak tahu kapan kita akan pergi, yang pasti kita bisa menikmati hidup selama kita masih ada. Semoga artikel ini memberikan sedikit hiburan dan informasi berguna tentang pentingnya tidur bagi kesehatan dan juga tentang makna hidup yang lebih dalam.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun