Maka dari itu, selalu perhatikan kesehatan tubuhmu dan pastikan kamu mendapatkan cukup tidur setiap harinya. Tidur yang cukup akan membuat tubuhmu merasa segar dan bugar, serta membantu menjaga kesehatan tubuh dan pikiranmu.
Namun, jangan sampai terlalu sering tidur terus ya, karena itu juga bisa menjadi tanda bahwa kamu menghabiskan terlalu banyak waktu untuk tidur dan kurang mengambil tindakan dalam hidupmu. Sebagai gantinya, cobalah untuk melakukan aktivitas yang menyenangkan dan bermanfaat, seperti olahraga, membaca buku, atau menjalin hubungan sosial dengan orang-orang di sekitarmu.
Jadi, jangan takut dengan tanda-tanda bahwa kamu akan meninggalkan dunia ini. Tetapi tetap perhatikan kesehatanmu dan nikmati hidupmu sebaik-baiknya. Karena, meskipun kita tidak tahu kapan kita akan pergi, yang pasti kita bisa menikmati hidup selama kita masih ada. Semoga artikel ini memberikan sedikit hiburan dan informasi berguna tentang pentingnya tidur bagi kesehatan dan juga tentang makna hidup yang lebih dalam.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H