Mengatasi Krisis Kesehatan Mental dengan Mindfullness

Saatnya kita mulai mempraktikkan mindfulness—untuk diri kita sendiri, komunitas kita, dan dunia yang lebih baik.

Sumber:

• https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
• https://www.neurocaregroup.com/news-insights/the-mental-health-state-of-the-world-summary-of-2022-who-mental-health-report
• https://kolakatimurkab.go.id/detailpost/waspada-gangguan-kesehatan-mental-mengintai
• https://www.ciputramedicalcenter.com/jenis-gangguan-mental/
• https://huntingtonpsych.com/the-latest-mental-health-statistics-what-the-numbers-say-about-the-state-of-our-minds-in-2024
• https://tirto.id/info-data-kesehatan-mental-masyarakat-indonesia-tahun-2023-gQRT
• https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/apa-itu-mindfulness
• https://proceeding.unnes.ac.id/agcaf/article/view/2373

Penulis:

1. Hikmah Puja Mulyaningsih

2. Dr. H. Sutarno, M.Pd.