- Kurangnya aktivitas fisik dan paparan sinar matahari dapat memengaruhi produksi vitamin D, yang penting untuk menjaga kekebalan tubuh.Â
3. Sistem Ketahanan Tubuh yang Rendah:
- Sistem kekebalan tubuh anak masih dalam tahap perkembangan, sehingga mereka lebih rentan terhadap infeksi.
- Anak-anak yang memiliki riwayat alergi atau penyakit kronis juga cenderung lebih mudah terserang batuk dan pilek di musim hujan.
Pentingnya Pencegahan:
Memahami penyebab batuk pilek di musim hujan sangat penting untuk melakukan pencegahan yang tepat. Orang tua perlu memperhatikan faktor-faktor di atas dan mengambil langkah-langkah untuk menjaga kesehatan anak, seperti:
- Menjaga kebersihan: Sering mencuci tangan, menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin, dan menghindari kontak dengan orang sakit.
- Meningkatkan daya tahan tubuh: Memberikan makanan bergizi, istirahat cukup, dan olahraga teratur.
- Memberikan vaksinasi: Vaksinasi influenza dapat membantu mengurangi risiko terkena flu, yang dapat memicu batuk dan pilek.
- Menjaga suhu tubuh: Pakaian anak harus disesuaikan dengan cuaca, hindari anak kedinginan atau kepanasan.
Dengan memahami penyebab dan menerapkan langkah pencegahan yang tepat, orang tua dapat membantu melindungi anak-anak mereka dari serangan batuk dan pilek di musim hujan.
