Mohon tunggu...
Heru Tri Budi
Heru Tri Budi Mohon Tunggu... Pemuka Agama - pemerhati kesehatan jiwa dan keluarga

Teman sharing keluarga dalam obrolan seputar kesehatan emosional, spiritual, relasional dalam keluarga

Selanjutnya

Tutup

Gaya Hidup

Tips Mengusir Kesepian Dalam Jiwa

9 November 2017   18:51 Diperbarui: 11 Desember 2017   16:44 1348
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Tapi perlu diingat: kesibukan yang mengurangi interaksi Anda dengan orang lain tidak disarankan, sebab kurangnya interaksi dengan orang lain akan memberi ruang kosong yang bisa menyebabkan rasa sepi kembali datang. Sekali lagi saya ingatkan:  kebutuhan utama orang yang kesepian adalah keintiman bukan kesibukan.  Kesibukan atau aktifitas harus menjadi bagian dari proses untuk membangun keintiman dengan sesama.

Berarti  kesepian bukanlah sesuatu yang harus kita takuti, melainkan menjadi sebuah kesempatan untuk bertumbuh dan untuk memperkaya pribadi kita. Kepuasan hidup yang terdalam berasal dari hubungan dengan Tuhan dan orang lain. Kita menjadi orang yang beruntung dan bahagia jika kita masih merasa membutuhkan Tuhan dan orang lain.

Terakhir, belajarlah untuk lebih rileks dan positif dalam menjalani hidup ini. Sikap rileks akan membuat kita tidak mudah stress dan tertekan. Sikap positif akan membuat kita tidak mudah terluka dengan sikap negatif orang lain dan sanggup menjalani hal-hal yang menyakitkan atau yang buruk dengan lebih sehat.  Kesanggupan kita memadukan antara yang negatif dengan yang positif akan membuat hidup kita lebih bersinar. (hatebe/9/11/17)

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Gaya Hidup Selengkapnya
Lihat Gaya Hidup Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun