Delapan Teknik Pijatan di Bagian Jari Tangan yang Bisa Mengubah Kesehatan dalam Sekejap

4. Teknik Pijatan Jari Kelingking.

dokumentasi pribadi

Anda sering Stress dan merasa cemas ? Pijat saja jari kelingking.

Caranya yaitu dengan memberikan pijatan secara perlahan pada jari kelingking dan lakukan selama kurang lebih 5 menit.

Agar hasilnya dirasa lebih maksimal, anda bisa melakukannya sambil memikirkan hal-hal yang positif.

Untuk sekedar informasi, Diketahui bahwa jari kelingking bertanggung jawab atas kecemasan dan tingkatan stress.

5. Teknik Pijatan Jari Manis.

dokumentasi pribadi

Jika anda memberikan pijatan yang lembut pada jari manis, Maka yang dirasakan ialah kesedihan akan terobati.

Tak hanya itu, Emosi negatif pun dipercaya berangsur hilang dengan teknik pijatan ini.

Lakukan pijatan lembut di jari manis selama 5 menit.

Jangan lupa untuk memperhatikan pernapasan dan tetap tenang.

6. Teknik Pijatan Dibagian Jari Tengah.