TRUST ISSUES
How to deal with Trust Issue
Dalam hubungan interpersonal, kepercayaan mengacu pada keyakinan bahwa seseorang dapat diandalkan sehingga mereka dapat bergantung padanya. Kepercayaan membuat seseorang menjadi merasa nyaman dan aman sehingga dapat saling bergantung satu dengan lainnya dalam berbagai situasi. Lalu bagaimana bila kepercayaan tersebut terganggu dan tidak sesuai dengan yang diharapkan? Yuk, cari tau lebih lanjut tentang trust issue atau krisis kepercayaan!
Trust issue atau krisis kepercayaan merupakan keadaan dimana seseorang mengalami kesulitan untuk mempercayai orang lain termasuk kepada keluarga, teman, pasangan, hingga orang asing.
Krisis kepercayaan ini muncul akibat adanya trauma atas pengalaman yang menyakitkan atau rasa terkhianati sehingga membentuk suatu mekanisme pertahanan diri sebagai cara untuk menghindari rasa kecewa yang berulang kepada orang lain.
Hal-hal yang muncul ketika seseorang memiliki trust issue adalah:
1. Penuh rasa curiga karena takut dikhianati,
2. Cenderung menjaga jarak dengan orang lain,Â
3. Overprotective pada orang yang disayang,
4. Cenderung memiliki pikiran negatif dalam menilai orang lain,Â
5. Sangat sulit untuk percaya pada orang lain,
