Saya lebih suka dengan istilah "menantang" seperti yang dikutip dari artikel coconuts.com, bukan "stressing tinggi", untuk menggambarkan beratnya kehidupan warga Jakarta ditengah berbagai problem keseharian yang dihadapi.
Jakarta merupakan potret Indonesia dalam skala yang lebih kecil, dimana bagi orang Indonesia, "bahagia itu sederhana". Banyak moment yang menunjukkan perwujudan karakter tersebut dalam menyikapi permasalahan sehari-hari, salah satu contoh yang beberapa waktu lalu pernah viral adalah ketika suara "telolet" yang keluar dari klakson bus bisa membuat sebagian orang Indonesia tertawa bahagia.
Itulah sebabnya saat Jakarta juga mendapatkan skor buruk (7.52) berdasarkan faktor "kesehatan mental" yang dinilai dari beberapa variabel diantaranya tingkat bunuh diri rata-rata, kesadaran (awareness), dan termasuk juga jumlah psikolog yang bekerja di sektor kesehatan mental, rasanya kita tidak perlu terburu-buru panik lalu menyimpulkan bahwa Jakarta sedang berada di situasi "mental crisis".
Mungkin sebuah pepatah kuno berikut merupakan frasa yang lebih tepat untuk menggambarkan posisi Jakarta pada penelitian tersebut:
"What you see is not always what it seems", bahwa realitas sesungguhnya belum tentu seperti apa yang terlihat, atau seperti apa yang ditunjukkan oleh angka-angka.
Penelitian Zipjet diatas dilakukan dengan mengambil satu perspektif dimana faktor-faktor yang dijadikan ukuran dilihat dari tingkat makro, dan "dianggap" paling berpengaruh terhadap tingkat stres warga kota di dunia. Namun, sebagaimana diakui juga oleh Zipjet sendiri, Individu merasa stres karena alasan yang berbeda-beda.
Jika variabel yang digunakan untuk mengukur faktor "kesehatan mental" ini sedikit dimodifikasi dengan menyederhanakannya dengan hanya menggunakan satu variabel saja, yaitu tingkat bunuh diri rata-rata, sementara data yang digunakan tetap sama yaitu data dari WHO, maka hasilnya akan kontradiktif.
Berdasarkan data dari WHO tahun 2015, tingkat bunuh diri di Indonesia berada di level rendah, dengan indeks 4.22 (jumlah kejadian bunuh-diri per 100.000 orang). Inilah yang saya maksudkan dengan kontradiktif, dimana nilai variabel tingkat bunuh diri rata-rata yang sangat baik, tapi penilaian faktor "kesehatan mental" dinilai buruk secara keseluruhan, bandingkan dengan Korea Selatan dengan indeks 29.34 (tertinggi ketiga di dunia), sementara kota Seoul pada penelitian Zipjet justru berada di peringkat yang lebih baik dibandingkan Jakarta, yaitu peringkat 129.
Jika penelitian dilakukan dengan kondisi seperti itu (tingkat bunuh-diri ini digunakan sebagai satu-satunya variabel untuk mengukur faktor kesehatan mental), maka penilaian kota Jakarta pada faktor ini akan langsung melonjak drastis lebih baik dari Singapura, Australia, Thailand, dan banyak negara lain yang di penelitian Zipjet memiliki skor "kesehatan mental" lebih baik.
Kesimpulan penelitian juga akan sangat berbeda, dimana skor yang buruk pada Faktor-faktor yang dianggap berpengaruh pada tingginya tingkat stres warga kota, ternyata tidak terlalu berpengaruh bagi kesehatan mental warga Jakarta.
Dan jika begitu kesimpulannya, rekomendasi hasil penelitian bisa jadi seperti ini: "Kota-kota lain di dunia sebaiknya belajar dari Jakarta tentang cara mengurangi atau menghilangkan stres."
