Berat badan ideal (kg) = [tinggi badan (cm) -- 100] -- [(tinggi badan (cm) -- 100) x 10%]
BBI TB 170 cm = (170 -- 100) -- [(170 -- 100) x 10%]
= 70 -- 7
= 63 kg
2. Wanita:Â
Berat badan ideal (kg) = [tinggi badan (cm) -- 100] -- [(tinggi badan (cm) -- 100) x 15%]
BBI TB 160 cm = (160 -- 100) -- [(160 -- 100) x 15%]
= 60 -- 9
= 51 kg
B. Indeks Massa Tubuh (IMT)
IMT adalah pengukuran lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan. Ini bisa diterapkan kepada pria dan wanita.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!