Sumber Informasi dan Referensi :Â
- https://www.kajianpustaka.com/2022/06/mindfulness.html
- Mindfulness: Cara Menyayangi Diri dengan Hidup di Saat Ini (ruangguru.com)
- Mindfulness: 10 Manfaat untuk Kesehatan dan Cara Menerapkannya (doktersehat.com)
- 5 Cara Melakukan Mindfulness, Mudah dan Cocok untuk Pemula (docheck.id) Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!