Mohon tunggu...
Helena Najwa Syakila Lukmana
Helena Najwa Syakila Lukmana Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Kedokteran Gigi Universitas Airlangga

Saya adalah mahasiswi semester 1 kedokteran gigi universitas Airlangga, saya tertarik dalam bidang kepenulisan, olahraga dan kesenian, saya tertarik untuk selalu menguasai hal hal baru dalam keseharian saya

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Merawat Kesehatan Gigi Sejak Dini : Ketahui Tata Cara Menyikat Gigi yang Benar

27 Desember 2024   23:27 Diperbarui: 27 Desember 2024   23:27 70
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kegiatan Sosialisasi Menyikat Gigi di SDN Dupak (Sumber : Dokumen Pribadi) 

Tata Cara Menyikat Gigi yang Benar

  1. Sikat Permukaan Gigi Depan secara vertikal, dari arah gusi menuju gigi

  2. Sikat Permukaan Gigi Samping (Permukaan luar gigi yang menghadap pipi) dengan gerakan membulat atau membentuk lingkaran

  3. Sikat Permukaan Gigi Samping dan Depan bagian dalam dengan gerakan mencungkil

  4. Sikat Permukaan Gigi yang digunakan untuk Mengunyah dari arah dalam keluar

  5. Sikat Permukaan Lidah dari arah dalam ke luar

Nah, Sekarang Anda telah tahu Tata Cara Menyikat Gigi yang benar beserta durasi dan frekuensi sikat gigi yang tepat. Melalui Informasi tersebut, Anda dapat mulai mengimplementasikan dan mengajarkannya pada anak-anak di sekitar anda. Ingat, konsisten adalah kunci. Sikat gigi dengan durasi 2-3 menit, lakukan dua kali sehari, yakni sebelum tidur dan setelah sarapan, gunakan pasta gigi berflouride, dan pastikan anda menerapkan langkah-langkah menyikat gigi dengan tepat sesuai dengan penjelasan. Jangan lupa, bagikan artikel ini ke teman dan keluarga agar mereka tahu langkah-langkah menyikat gigi yang benar!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun