Serunya Promosi Kesehatan di CFD Simpang Lima Semarang, Mahasiswa Kesehatan Masyarakat UNNES Edukasi Remaja Tentang Diabetes Lewat Games Interaktif

Semarang, 3 November 2024- Pada Car Free Day (CFD) di Simpang Lima Semarang, para mahasiswa Kesehatan Masyarakat dari Universitas Negeri Semarang (UNNES) mengadakan kegiatan promosi kesehatan yang interaktif dan menyenangkan bagi para remaja. Dengan tajuk "Penyuluhan dan Edukasi Mengenai Diabetes Mellitus" kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat, khususnya remaja, terhadap risiko dan pencegahan diabetes melalui permainan yang seru dan menarik. 

Kegiatan yang dilakukan mahasiswa ini meliputi Tebak Gula dan Spin Wheel Mitos-Fakta tentang diabetes mellitus. Keduanya dirancang untuk menyampaikan informasi penting terkait diabetes dengan cara yang tidak membosankan, sehingga lebih mudah dipahami dan menarik minat anak muda. 

Tebak Gula: Meningkatkan Kesadaran Akan Kandungan Gula

Pada permainan Tebak Gula, peserta diberi berbagai contoh minuman yang sering dikonsumsi sehari-hari. Tugas mereka adalah menebak jumlah kandungan gula dalam setiap pilihan tersebut. Permainan ini bertujuan untuk mengedukasi remaja tentang kandungan gula tersembunyi dalam minuman yang sering mereka konsumsi, seperti teh kemasan, minuman buah kemasan, atau susu kemasan. 

Melalui Tebak Gula, cukup banyak remaja terkejut mengetahui betapa tinggi kadar gula dalam beberapa minuman favorit mereka. Setelah menebak, mereka diberikan informasi lebih lanjut tentang bahaya konsumsi gula berlebihan dan bagaimana hal ini berkaitan dengan risiko diabetes. Tak hanya itu, mahasiswa juga membagikan tips pola makan sehat dan konsumsi gula yang direkomendasikan setiap harinya. 

Mahasiswa Kesehatan Masyarakat UNNES bersama dosen pendamping/dokpri

Dokumentasi Kegiatan /dokpri

Dokumentasi Kegiatan /dokpri

Spinning Wheel Mitos-Fakta: Edukasi Interaktif Tentang Diabetes 

Selain Tebak Gula, permainan Spinning Wheel Mitos-Fakta juga menarik perhatian pengunjung. Pada papan putar ini, terdapat beberapa pernyataan seputar diabetes, baik yang berupa mitos maupun fakta. Peserta memutar roda dan diminta menanggapi apakah pernyataan yang muncul adalah mitos atau fakta.

Misalnya, ada pernyataan seperti "Penyandang diabetes tidak bisa mendonorkan darah dan perempuan penyandang diabetes sebaiknya tidak hamil" atau "Diabetes disebabkan oleh tingginya konsumsi gula dan penderita diabetes sama sekali tidak boleh mengonsumsi makanan manis". Dengan bimbingan dari mahasiswa, para peserta dapat memahami fakta-fakta ilmiah seputar diabetes, mengoreksi kesalahpahaman yang mungkin mereka miliki sebelumnya. Lewat permainan ini, mahasiswa UNNES berharap dapat membekali remaja dengan informasi yang benar agar mereka lebih bijak dalam menjaga pola hidup sehat.

Manfaat Kegiatan Edukasi di CFD

Kegiatan ini tidak hanya memberikan pengetahuan baru, tetapi juga menginspirasi remaja untuk lebih peduli terhadap kesehatan mereka. Dalam suasana yang santai, mereka mendapatkan wawasan mengenai pentingnya menjaga asupan gula, mitos fakta yang mungkin mereka belum tau sebelumnya dan menghindari risiko diabetes di masa depan. Mahasiswa UNNES berharap melalui edukasi yang interaktif ini, remaja akan lebih termotivasi untuk menjaga kesehatan diri mereka sendiri. 

Antusiasme Remaja dan Dukungan Masyarakat

Testimoni dari salah satu pedagang di CFD/dokpri

Kegiatan yang berlangsung di pusat keramaian ini menarik banyak perhatian, baik dari remaja maupun masyarakat umum. Ada orang tua juga yang turut memberikan dukungan dan apresiasi kepada mahasiswa UNNES yang mengedukasi masyarakat dengan cara kreatif. Salah satunya adalah Pak Warna seorang penjual rujak buah di kawasan tersebut menyebutkan bahwa kegiatan promosi kesehatan seperti ini bagus untuk diadakan karena dapat meningkatkan wawasan masyarakat mengenai diabetes. 

Antusiasme para remaja untuk berpartisipasi pun sangat beragam, beberapanya yaitu mahasiswa berbagai fakultas dari UNNES yang sedang berkunjung pun menyebutkan bahwa kegiatan yang dilakukan memiliki dampak yang baik karena dapat memberikan serta membuka wawasan lebih mendalam bukan hanya mengenai diabetes melitus tetapi juga fakta-fakta menarik dari kandungan gula pada minuman yang biasanya mereka konsumsi. 

Dengan adanya kegiatan ini diharapkan dapat menjadi awal perubahan pola hidup yang lebih sehat dalam masyarakat khususnya komunitas remaja.