Tomat putih mungkin terdengar asing di telinga banyak orang, namun sebenarnya buah ini memiliki beragam manfaat luar biasa yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Tidak hanya kaya akan vitamin dan antioksidan, tomat putih juga mengandung berbagai kandungan alami yang dapat meremajakan kulit, mencerahkan wajah, dan memberikan perlindungan dari penuaan dini.
7 Manfaat Tomat Putih
Tomat putih, meski kurang populer dibandingkan tomat merah, memiliki sejumlah manfaat luar biasa baik untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan kulit. Dalam artikel ini, kita akan membahas 7 manfaat tomat putih yang mungkin belum banyak diketahui orang.
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Tomat putih kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kandungan ini berperan penting dalam melawan radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga kamu lebih tahan terhadap penyakit.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Tomat putih mengandung lycopene dalam jumlah tinggi, meskipun tidak sebanyak tomat merah. Lycopene ini bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh dan menjaga kesehatan jantung dengan cara melindungi pembuluh darah dari kerusakan.
3. Meningkatkan Kesehatan Mata
Tomat putih mengandung vitamin A yang penting untuk kesehatan mata. Dengan rutin mengkonsumsi tomat putih, kamu dapat membantu menjaga penglihatan dan melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar UV.
4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Kandungan air dan rendah kalori dalam tomat putih menjadikannya makanan yang ideal untuk diet. Tomat putih dapat memberikan rasa kenyang lebih lama tanpa menambah banyak kalori, sehingga sangat baik untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
5. Menyegarkan dan Mencerahkan Kulit
Tomat putih memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi noda hitam. Hal ini menjadikannya bahan alami yang efektif dalam merawat kulit, membuatnya terlihat lebih segar dan cerah.
6. Melawan Penuaan Dini
Kandungan antioksidan dalam tomat putih membantu melawan tanda-tanda penuaan dini, seperti keriput dan garis halus. Vitamin C dalam tomat putih juga merangsang produksi kolagen, yang sangat penting untuk menjaga elastisitas kulit.
7. Menghidrasi Kulit
Tomat putih mengandung banyak air yang dapat memberikan hidrasi pada kulit. Dengan konsumsi rutin, kulit akan tetap lembab dan terlihat lebih kenyal. Selain itu, kandungan air yang tinggi membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Kandungan Baik pada Tomat Putih untuk Kulit
Tomat putih memiliki sejumlah kandungan yang sangat baik untuk perawatan kulit, di antaranya:
Vitamin C: Membantu mencerahkan kulit, mengurangi noda hitam, dan melawan kerusakan akibat paparan sinar UV.
Lycopene: Sebagai antioksidan kuat yang melawan radikal bebas dan menjaga elastisitas kulit.
Vitamin A: Membantu memperbaiki jaringan kulit dan menjaga kesehatan mata.
Kandungan Air: Memberikan hidrasi ekstra untuk kulit yang kering.
Semua kandungan ini bekerja sama untuk menjaga kulit tetap sehat, terhidrasi, dan tampak awet muda.
Paket Skincare White Tomato dari Beauty of Angel
Skincare White Tomato dari Beauty of Angel memanfaatkan kandungan tomat putih dalam produk perawatan kulitnya. Produk ini dapat membantu mencerahkan kulit, mengurangi kerutan, dan memberikan hidrasi maksimal. Dengan kandungan alami tomat putih, skincare ini memberikan manfaat luar biasa untuk kulit, menjadikannya tampak lebih cerah, kenyal, dan sehat.
5 Fakta Menarik tentang Tomat Putih
Tomat Putih Bukan Mutasi Genetik
Meskipun tampak berbeda dari tomat biasa, tomat putih bukan hasil mutasi genetik. Warna putihnya disebabkan oleh rendahnya kandungan antosianin, pigmen yang memberikan warna merah atau ungu pada banyak buah.
Kaya akan Lycopene
Walaupun lebih dikenal pada tomat merah, tomat putih juga mengandung lycopene yang dapat memberikan manfaat untuk kesehatan, terutama dalam hal perlindungan terhadap penyakit jantung dan kanker.
Lebih Rasa Manis
Tomat putih memiliki rasa yang lebih manis dibandingkan tomat merah biasa, menjadikannya pilihan yang enak untuk berbagai hidangan.
Tomat Putih Jarang Dijumpai
Tomat putih lebih jarang dijumpai di pasaran karena tidak sepopuler tomat merah. Namun, mereka kini mulai banyak digunakan dalam produk perawatan kecantikan.
Mengandung Kadar Air yang Tinggi
Tomat putih memiliki kadar air yang lebih tinggi daripada tomat merah, menjadikannya sangat baik untuk menjaga hidrasi tubuh dan kulit.
Penutup
Tomat putih, meski jarang ditemukan, menyimpan segudang manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga menjaga kecantikan kulit tetap segar dan terhidrasi, tomat putih bisa menjadi pilihan alami yang sangat baik. Dengan kandungan kaya vitamin C, lycopene, dan air, tomat putih memberi manfaat yang tidak hanya dapat dinikmati melalui konsumsi, tetapi juga bisa dioptimalkan lewat perawatan kulit seperti yang ditawarkan dalam paket skincare White Tomato dari Beauty of Angel. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan tomat putih ke dalam pola makan sehat atau mencoba produk perawatan kulit berbahan dasar tomat putih untuk hasil yang maksimal. Sebuah langkah kecil untuk perawatan kulit yang lebih cerah, sehat, dan awet muda!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI