Hubungan yang toxic dapat merusak hubungan lainnya yang kita miliki, termasuk hubungan dengan teman, keluarga, dan pasangan potensial di masa depan. Saat kita terjebak dalam hubungan yang toxic, kita mungkin menjadi tertutup, tidak percaya, atau memiliki tingkat kecemasan yang tinggi. Ini dapat menghambat kemampuan kita untuk membangun dan menjaga hubungan yang sehat dan bermakna dengan orang lain.
Menumbuhkan Diri Sendiri
Menjauhi hubungan yang toxic memungkinkan kita untuk menumbuhkan diri sendiri. Saat kita tidak terikat dalam pola yang merusak, kita dapat fokus pada minat, hobi, dan aspirasi pribadi kita. Kita memiliki kebebasan untuk mengeksplorasi jati diri kita tanpa tekanan atau pengaruh negatif dari orang lain.
Menghargai Diri Sendiri
Menjauhi hubungan yang toxic adalah bentuk penghargaan terhadap diri sendiri. Ketika kita memilih untuk menjaga jarak dari orang-orang yang merugikan kita, kita mengakui bahwa kita layak mendapatkan hubungan yang sehat, penuh kasih, dan saling mendukung. Menghargai diri sendiri berarti mengambil keputusan yang terbaik untuk diri kita sendiri dan menghormati batasan kita.
Menjauhi hubungan yang toxic adalah langkah penting dalam merawat diri sendiri. Ini adalah bentuk perlindungan terhadap kesejahteraan fisik dan emosional kita. Dengan memprioritaskan kesehatan emosional, kita dapat mendukung pertumbuhan pribadi, menjaga kualitas hubungan lainnya, menumbuhkan diri sendiri, dan menghargai diri sendiri. Ingatlah, kita semua berhak mendapatkan hubungan yang sehat dan bermakna, dan itu dimulai dengan menjauhi hubungan yang toxic.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
