Mohon tunggu...
Hastuti Wibowo
Hastuti Wibowo Mohon Tunggu... Guru - Guru IPA SMP Xaverius I Jambi

Hidup adalah Ibadah

Selanjutnya

Tutup

Hobby Pilihan

Artikel Menjadi Sarapan Otak

29 Juni 2020   07:02 Diperbarui: 29 Juni 2020   07:05 148
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Hobi. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Rawpixel

Manusia memiliki Otak yang sangat dahsyat kerjanya. Secara biologis Otak memiliki neurotransmitter yang menyampaikan pesan berupa impuls. Neurotransmiter ini akan diteruskan bila terjadi induksi listrik. Induksi listrik merupakan perubahan muatan pada sel saraf manusia.

Kemampuan Otak manusia menurut Ismiatun (2005) sangat luar biasa. Otak dilengkapi dengan triliunan sel Otak. Setiap sel Otak berhubungan dengan ratusan ribu sel otak lain. Sepersepuluh dari triliunan sel Otak berupa sel saraf. Sel saraf ini mampu membuat 20.000 koneksi dengan sel lainnya. Sungguh luar biasa kemampuan Otak manusia.

Pesan yang diteruskan mengaktifkan induksi listrik pada Otak. Semakin aktif induksi Listrik maka Otak kita semakin terlatih bekerja. Impuls menjadi masukan bagi Otak untuk bekerja. Aktivitas berpikir seperti menulis artikel dapat menjadi impuls bagi Otak.

Bagaimana caranya kita menjadikan kegiatan menulis artikel menjadi sarapan  Otak? Apakah menulis artikel membuat kita semakin sakit kepala? Pertanyaan yang muncul ketika kita menyangsikan antara teori dengan kenyataannya. Kita harus membuktikan kecanggihan listrik statis di Otak.

Menulis Artikel dengan Bahagia

Setiap manusia punya rasa bahagia yang membuatnya nyaman. Rasa bahagia dapat ditimbulkan oleh dirinya sendiri. Rasa bahagia mengaktifkan neurotransmitter di sel saraf. Neurotransmitter banyak dijumpai di Otak. Timbulkan rasa bahagia saat kita memulai menulis artikel.

Rasa bahagia menimbulkan neurotransmitter dengan jenis dopamin dan serotonin. Kedua neurotransmitter ini membuat kenyaman pada tubuh kita. Rasa nyaman rileks membuat tubuh segar. Tubuh segar dengan lancarnya proses fisiologis yang diatur oleh Otak.

Membayangkan sesuatu yang menyenangkan dapat membuat kita bahagia. Kita sebagai guru bahagia bila membayangkan bertemu dengan Bapak Menteri. Bahagia bila bertemu Bapak Menteri maka kita berusaha mewujudkannya. Misalnya melalui kegiatan seminar Guru Nasional. Kita berupaya membuat artikel untuk seminar dengan bahagia.

Menulis artikel dengan rasa bahagia akan menjadi impuls yang baik. Impuls menjadi pesan yang diteruskan oleh Neurotransmitter. Neurotransmitter akan meneruskan impuls mengaktifkan Otak. Otak bekerja dengan lancar dan nyaman. Kenyamanan yang dirasakan tidak membuat Otak lelah.

Kebahagian dalam Menulis Artikel

Menulis artikel merupakan kegiatan mengekspresikan diri secara ilmiah. Mengeskpresikan diri mengemukakan gagasan dari solusi masalah dalam kehidupan. Melalui artikel ada komunikasi antara penulis dengan pembaca. Artikel menjadi wadah yang interaktif secara tidak langsung.

Komunikatif dalam artikel menjadi kebahagian tersendiri bagi penulis artikel. Membayangkan komunikasi dengan banyak orang menjadi kebahagian menulis artikel. Komunikasi dengan berbagai kalangan bahkan dengan banyak orang hebat. Komunikasi tanpa kita harus menemuinya.

Kebahagian lainnya dalam menulis artikel kita dapat memberikan ide. Ide kita dalam menawarkan solusi permasalahan yang diangkat dalam artikel. Bahagia rasanya bila Ide kita diterima orang lain. Terlebih ada yang menaruh simpati akan gagasan kita.

Menulis artikel menjadi kebiasaan yang disukai atau Hobby. Aktivitas Hobby menjadi kebahagiaan tersendiri. Menulisan artikel secara rutin menjadi kebiasaan yang kita sukai. Bahagia rasanya bila artikel selesai dibuat menjadi sebuah karya tulis.  Karya tulis yang bisa dinikmati diri sendiri dan orang lain. Orang lain menikmatinya melalui media on line atau cetak.

Menulis Artikel Menyegarkan Otak

Kita sering mendengar kata refresing yang artinya penyegaran kembali. Otak kita juga membutuhkan penyegaran kembali. Penyegaran dapat melalui jalan-jalan, melihat keindahan, atau melakukan hobby. Menulis artikel  dapat menyegarkan otak bila sudah menjadi hobby kita.

Hobby biasa kita lakukan pada waktu luang. Masa pandemi Covid 19 memberi sedikit waktu luang kita. Menulis artikel di waktu luang menyegarkan kembali Otak kita. Menyegarkan Otak dan tetap menjaga ritme bekerjanya. Otak terasah terlatih tanpa sakit kepala.

Otak yang terjaga ritme kerjanya dapat menunda kepikunan kita. Pikun merupakan penurunan daya ingat Otak. Pikun dapat terjadi pada usia manula. Kepikunan dapat dihambat dengan kerja Otak yang terlatih. Menulis artikel mampu melatih Otak kita

Mari kita manfaatkan waktu luang dengan kegiatan menyenangkan yang bermanfaat. Menulis artikel di masa pandemi Covid 19 menjadi Potret Pendidikan. Potret Pendidikan di Tengah Ancaman Covid 19. Kita harus melawannya dengan aktivitas yang menjaga kesehatan tubuh.

Menulis artikel dengan bahagia menjadi sarapan Otak kita. Kerja Otak tetap terjaga melancarkan semua proses fisiologis tubuh. Mulailah menjadikan menulis artikel sebagai Hobby. Menulis artikel membuat kita bahagia dalam menjalankan tugas dan mengisi kehidupan...

Salam Literasi...

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Hobby Selengkapnya
Lihat Hobby Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun