Islam sangat menganjurkan kita agar menjaga kesehatan, karena seorang mukmin yang kuat dan sehat lebih Allah cintai dari pada seorang mukmin yang lemah.Â
Kesehatan tubuh adalah modal utama untuk menjalani ibadah sehari-hari. Tubuh kita melakukan banyak aktivitas ringan maupun berat. Paparan dari lingkungan dan dari apa yang telah kita konsumsi secara tidak langsung dapat membahayakan tubuh kita sendiri.
Nah, bersyukurnya Allah menciptakan segala sesuatu dengan tidak sia-sia. Tubuh mempunyai sistem pembuangan untuk dapat mendetoksifikasi atau membuang racun yang ada dalam tubuh. Agar tubuh menjadi sehat dan terhindar dari segala penyakit.
Yuk simak resep detox yang baik buat kesehatan.
1. Detox Perut
Bahan:
*Jahe segar seukuran ibu jari, iris tipis
*2 batang kayu manis ukuran jari telunjuk
*300 ml air mendidih
Caranya:
Seduh semua bahan dengan air mendidih, diamkan -/+ 6 jam, maksimal 12 jam.
2. Detox Rahim
Sakit saat menstruasi atau pro long menstruasi karena hormon yang terganggu, bisa ikhtiar dengan resep ini. Tuba Palopi yang tersumbat berlebih yang membuat haid tidak lancar, bahkan banyak keluhan sakit yang berlebihan, dan itu semua pencetusnya ada di pencernaan. Karena apa yang kita makan sangat berpengaruh,terutama buat wanita. Makanan yang dapat mengacaukan keseimbangan hormon.
Bahan:
*250 ml air
*Jahe sejempol dewasa
*1 sdt kapulaga
*1 biji cengkeh
*1 sdt ketumbar
*Kayu manis
*Madu
Caranya:
Buat air jahe terlebih dahulu, rebus sebentar sekitar dua menit jangan sampai mendidih. Lalu masukkan kapulaga,cengkeh,ketumbar,dan kayu manis. Setelah itu saring hangat, dan tambahkan madu.
3. Melancarkan Haid dan menghilangkan keputihan.
Bahan:
*2 jempol kunyit
*Jahe
*Gula aren
*Asam Jawa
*Sereh
*Air
Caranya:
Iris semua bahan dan seduh air panas, campur asam Jawa dan gula aren. Kemudian minum selagi hangat, 2x sehari.
4. Detox tubuh dari racun
Dengan menggunakan air kelapa yang dagingnya masih ingusan, di blender dengan kurama (jumlah ganjil), atau dua kapsul Habbatussauda (buka kapsulnya)
