Daripada menghabiskan waktu luang hanya untuk rebahan atau bermain Gadget sepanjang hari, Kita bisa mengisinya dengan mencoba hal baru dan melakukan sesuatu yang lebih produktif dan lebih bermanfaat. Seperti membaca buku atau mengembangkan diri, belajar bahasa baru, Explore hal-hal yang membuat waktu jadi menyenagkan, membangun jaringan, menikmati alam, berjalan-jalan, dan lain-lain.
Ingatlah bahwa waktu tidak dapat di ulang kembali dan mari mencoba memanfaatkan waktu luang untuk sesuatu yang bermanfaat bagi diri sendiri beserta orang disekitar kita.
5. Menjaga Pola Hidup Sehat
Kebiasaan pola hidup sehat yakni dengan menjaga pola makan, tidur yang cukup, dan luangkan waktu untuk Olahraga. Dengan Pola hidup sehat akan membawa banyak dampak Positif dalam kehidupan diantaranya yaitu menjaga Energi serta meningkatkan produktivitas. Makanan sehat yang kita konsumsi setiap hari membuat organ berfungsi dengan baik juga berpengaruh terhadap Mood kita. Beristirahat yang cukup membuat tubuh lebih Fit . Serta Olahraga bagus untuk kesehatan dan Energi tubuh akan jauh lebih terjaga dengan maksimal.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
