Lebar garis start : 5cm
Lebar lintasan : 122cm
Posisi Ketika Melakukan Start Jongkok
1. Tangan membentuk huruf V
2. Tangan lebih lebar dari bahu
3. Posisi pada start block kaki depan lebih rendah dari kaki belakang
4. Lutut kanan menempel tanah
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!