Mohon tunggu...
Jago Catur Channel
Jago Catur Channel Mohon Tunggu... Penulis - COACH

Chess Player

Selanjutnya

Tutup

Olahraga

Cara Meningkatkan Kualitas Latihan Catur

6 Maret 2023   23:05 Diperbarui: 6 Maret 2023   23:25 1055
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

1. Saat mengikuti turnamen catur, apakah kamu konsentrasi?

Dia mengatakan : "Ya! Saya melupakan semua hal lain kecuali permainan catur !"

2. Apakah kamu melupakan hal lain saat latihan ?

Dia hanya tersenyum dan mungkin menyadari kesalahannya.

Tingkat konsentrasi kebanyakan pemain jauh lebih rendah saat berlatih dibandingkan saat bertanding. Jika Anda latihan dengan performa yang rendah, mengapa berharap tampil dengan performa yang tinggi saat bertanding ?

Jika seorang atlet berlari dengan kecepatan hanya setengah selama latihan, dapatkah mereka berlari dua kali lebih cepat selama pertandingan ? Apakah masuk akal untuk mengharapkan kesuksesan dari pemain sepak bola yang tidak pernah berlari selama latihan?

Catur adalah permainan mental dan otak kita adalah otot yang kita gunakan. Jadi saat kita berlatih, kita harus memiliki konsentrasi penuh untuk mengeluarkan kekuatan maksimal !

Kedengarannya mudah kan ? Padahal sama sekali tidak!

Konsentrasi

Biasanya kita tidak sepenuhnya fokus dan kurang menyadari potensi kita dalam catur.

Gangguan dapat berupa: hp berbunyi, suara musik dan video yang keras, rencana makan malam bersama teman, proyek kerjaan, dll.
Jika anda menghabiskan 4 jam dengan berbagai pikiran berputar-putar di benak anda, maka konsentrasi tidak akan bekerja dengan baik.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Olahraga Selengkapnya
Lihat Olahraga Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun