Dengan memiliki kondisi kesehatan mental yang baik akan memberikan banyak manfaat bagi diri sendiri maupun bagi orang lain. Maka dari itu para remaja masa sekarang harus mengetahui kondisi kesehatan mental diri masingmasing dan menjaganya sejak dini. Karena orang yang paling mengenali akan baik atau buruknya keadaan mental seseorang ialah diri kita sendiri oleh karena itu sangat penting bagi remaja diusia yang masih mencari jati dirinya untuk menghargai kesehatan mental diri sendiri.Â
DAFTAR PUSTAKA :
 1. Anonim. 2018. Kesehatan Mental dan Sejarah World Mental Health. http://bem.fppsi.um.ac.id/index.php/2018/11/05/kesehatan-mental-dansejarah-world-mental-health-day/ diakses pada 11 Desember 2021 pukul 10.26.Â
2. Putri, Nurul A. 2020. Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental. https://satupersen.net/blog/kenapa-kesehatan-mental-penting diakses pada 11 Desember 2021 pukul 12.05.
