Menjadi manusia yang lebih baik adalah impian setiap orang ketika hari mulai berganti. Di saat ingin tidur, kamu selalu mempersiapkan banyak hal dipikiran untuk berubah dalam menghadapi hari esok. Itu semua adalah hal yang wajar dan juga merupakan impian yang baik.
Masalah terberat ketika ingin melakukan perubahan adalah bagaimana cara memulainya dan bagaimana cara untuk tetap konsisten dalam melakukan hal itu. Ya, ini adalah bagian tersulit ketika kamu ingin berubah ke arah yang lebih baik. Namun tenang, tidak ada yang sulit jika kita memiliki kemauan. Berikut adalah 5 hal yang harus kamu mulai untuk berubah menjadi lebih baik.
1. Pola hidup sehat
Menjadi manusia yang lebih baik tentu juga harus memiliki pola hidup yang sehat. Pola hidup yang sehat ibarat kunci penting untuk memulai misi kita itu. Bagaimana mungkin kamu ingin memulai menjadi manusia yang lebih baik ketika tubuhmu sendiri tidak sehat?
Memulai pola hidup yang sehat adalah hal yang cukup mudah. Kamu hanya perlu mengatur pola tidur, menjaga makanan agar tetap seimbang dan bergizi, serta olahraga rutin untuk menjaga stamina. Lihat! Mudah, bukan?
2. Hindari Pikiran pendek
Ini juga penting ketika kamu sudah berniat untuk menjadi lebih baik. Pikiran-pikiran pendek merupakan hal yang akan mengganggumu untuk menyelesaikan misi ini. Saat kamu berpikir seperti "Coba aja dulu, hidupkan cuman sekali." Percayalah, kamu telah merusak hidupmu!
Memang kita hidup hanya sekali di dunia ini. Namun, bukan berarti kita harus mencoba segala hal yang malah merusak diri kita sendiri. Yang ada malah menimbulkan sebuah kerugian yang nantinya akan kamu sesali di masa depan.
3. Kerja keras
Tidak ada yang instan di dunia ini. Bahkan mie instan pun memiliki proses sebelum bisa dihidangkan. Jika kamu ingin menjadi manusia yang lebih baik, kerja keras adalah jawabannya. Dengan kerja keras, kamu akan belajar banyak hal seperti disiplin, tekun, dan mulai menghargai waktu.
Ingat! Dengan kerja keras kamu akan sadar kalau tidak ada yang namanya jalan pintas untuk sukses dalam segala hal.
4. Penuh alasan
Kamu pasti tidak menyukai orang yang selalu memiliki seribu satu alasan ketika ditanya mengenai tanggung jawabnya. Well, kalau begitu kamu paham kalau tidak ada orang yang menyukai hal itu.
Memiliki banyak alasan menandakan orang yang tidak bertanggung jawab. Kamu harus menghindarinya agar bisa menjadi pribadi yang lebih baik dan selalu dipercaya oleh orang-orang di sekitarmu.
5. Gampang emosi
Emosi merupakan bentuk dari sifat alami setiap manusia. Hal ini sebenarnya sangatlah wajar. Yang tidak wajar adalah ketika kamu selalu emosi walau dihadapkan dengan masalah kecil. Menjadi pribadi yang lebih baik berarti kamu harus mulai bisa mengontrol emosimu.
Emosi boleh, keseringan jangan!
Lima hal di atas adalah sedikit dari sekian banyaknya cara untuk membantumu berubah menjadi manusia yang lebih baik ketika kamu bangun dari tidur. Semuanya memang terlihat mudah untuk dilakukan, tetapi tanpa adanya niat dan konsistensi, kamu pasti akan kesusahan. Jadi, mari niatkan sebelum tidur untuk berubah menjadi manusia yang lebih baik!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
