4. Â Â Konsumsi makanan bergizi
Mengkonsumsi makanan bergizi, yang mengandung 4 (empat) sehat 5 (lima) sempurna. Terdiri dari nasi, lauk pauk, sayuran, buah-buahan, dan susu.
5. Â Â Hindari makanan manis dan lengket
Mengajarkan anak untuk menghindari makanan manis dan lengket, seperti permen, coklat, lollipop dan lainnya agar gigi tidak mudah berlubang.
6. Â Â Kontrol gigi secara teratur ke dokter gigi
Mengajarkan anak untuk mengunjungi dokter gigi secara teratur setiap 6 (enam) bulan sekali agar mendapatkan pemeriksaan gigi secara berkala serta perawatan gigi untuk mencegah gigi berlubang.
Demikian tips yang dapat saya bagikan pada saat menunggu dokter anak, kiranya tips ini dapat kita aplikasikan dalam kehidupan anak-anak kita.
Ada pepatah bilang: Lebih baik mencegah daripada mengobati. Salam Sehat.
