Filosofi Teras: Kendalikan Dirimu, Tak Perlu Repot Menjadi Budak

Filosofi teras ini hadir untuk mengurangi perasaan dan perilaku manusia yang saat ini cukup berlebihan, masalah kecil selesain masalahnya se-geng, musuhan, dendam, sampe ada bunuh-bunuhan. Yang sering terjadi pun saat ini seperti bunuh diri, depresi, dan banyak hal yang menjadi masalah diri kita sendiri karena respon kita terhadap stimulus ini berlebihan. 

Iya, saya ga maksud buat menyepelekan masalah setiap orang. Saya sangat mengerti setiap orang memiliki masalahnya yang berbeda-beda. Tapi yang harus diketahui juga Victor frankl bisa bertahan hidup walaupun berada di kamp Nazi di mana dia juga mendapat siksaan dari para nazi ini. Ya ini masuk lagi ke teorinya dia sendiri yaitu "kebermaknaan hidup" tapi yang nyambung dikit-dikit lah ya, hehe. 

Tapi, manusia kan makhluk yang memiliki perasaan? wajar dong kalo ada yang jahatin mereka marah, wajar dong kalo ada masalah mereka sedih? filosofi teras ga masuk akal, masa masalah datang kita masih harus nahan emosi kita? kalo misal orang tua kita meninggal nih, itu kan ga bisa kita kendalikan. maka dari itu? apakah kita tidak boleh berperilaku berlebihan dengan nangis ? atau bahkan ada lho yang sampe pingsan karena sedihnya kehilangan. 

Yaps kalo itu nanti kita bahas di artikel saya selanjutnya, karena pada nyatanya filosofi teras ini masih memiliki kekurangan. 

Pengalaman saya sendiri adalah, saya awalnya meragukan pernyataan penulis filosofi teras ini. Baru nyoba sehari wah rasanya capek sekali, malah jadi stres sendiri. Setiap hari setiap ada masalah saya menanamkan filosofi teras ini dan ujung-ujungnya gagal. Tapi tanpa sadar, ketika ada kendala-kendala lain saya seperti otomatis dengan filosofi teras ini dan menenangkan diri saya sendiri. Walaupun memang sulit, pada nyatanya tanpa saya sadari hal itu sangat membantu untuk saya sendiri. Memang, tidak semua saya terapkan filosofi ini, tapi tidak ada salahnya untuk selalu memperbaiki diri.