Minggu
Ibu
Bayi
1
Ketika Ibu mempersiapkan diri untuk 40 minggu ke depan, mulai persiapkan diet (makanan bernutrisi), menghilangkan obat-obatan, alkohol, kafein, dan meminta dokter Anda untuk meresepkan vitamin prenatal.
Belum ada, tetapi segera setelah terjadi pembuahan, bayi ibu akan mulai mengalami ribuan perubahan selama 40 minggu ke depan.
2
Selama ovulasi (saat indung telur melepaskan sel telur), peluang Ibu untuk meningkatkan konsepsi. Lapisan rahim berkembang untuk mempersiapkan telur yang dibuahi.
menempelnya sperma ke dalam inti ovum.
3
Mungkin Ibu belum merasakan apa-apa, meskipun beberapa wanita merasa kram dan berat pada daerah vagina.
Sel telur yang telah terbuahi, sekarang berbentuk bola sel, disebut blastokista ketika berjalan menempel di dinding rahim ibu. Sel tersebut akan melekat pada lapisan rahim, di mana ia akan tetap disana selama sembilan bulan ke depan. Dan besarnya kurang lebih sebesar kepala jarum pentul.
4
Beberapa wanita baru hamil muda mengalami beberapa kram, meningkatnya keputihan dan sedikit perdarahan akibat tertanamnya sel telur yang terbuahi di dinding rahim. Beberapa wanita bahkan merasakan gejala kehamilan, kurang lebih mirip dengan yang dirasa setiap bulan saat sebelum menstruasi.
Bayi Ibu masih kecil sekali, terdiri dari lapisan sel-sel yang akan menjadi organ dan jaringan.
5
Morning sickness biasanya dimulai sekitar enam minggu. Untuk mengatasi morning sickness sebaiknya makan dalam jumlah asupan kecil namun sering dan hindari makanan dengan aroma yang kuat.
Bayi Ibu memiliki panjang kurang lebih 0,118 inci, dari kepala sampai pantat, dan hatinya sudah mulai berdebar, sementara kerangkanya mulai terbentuk.
6
Selain morning sickness, beberapa Ibu mengalami mual, bahkan penurunan berat badan akibat perubahan awal kehamilan, karena makan lebih sedikit.
Otak, paru-paru, lengan, kaki dan sistem saraf semua dalam tahap awal pembentukan.
7
Pada awal trimester ini sangat wajar jika ibu kehilangan beberapa kilogram, dan belum terlihat dari fisik luar jika Ibu adalah wanita hamil.
Organ bayi seperti rambut, kelopak mata dan tali pusat semua terbentuk. Si kecil kini sekitar satu inci panjangnya dan beratnya kurang dari sebutir aspirin.
8
Dalam tubuh Ibu mempunyai 50 % darah pada sirkulasi darah dalam tubuhnya untuk dialokasikan pada rahim, yang kini berukuran sebesar buah jeruk atau bahkan lebih besar lagi.
Pada minggu ke-8 bayi berukuran sebesar kacang. Sedang mengalami proses pembentukan telinga, tulang, jari, jari kaki, mata, telinga, bibir dan hidung.
9
Ibu mungkin merasa lebih lelah karena perubahan hormonal, mengalami gangguan/masalah tidur. Jika Ibu mengalami kesulitan tidur, rubahlah posisi tidur Ibu.
Bayi sekarang berukuran sebesar buah anggur, dan ekor di bagian bawah tulang belakangnya sekarang hilang. Jantung sekarang memiliki empat ruang, seperti Ibu.
10
Ibu akan bertambah berat badannya, dan mungkin akan beralih ukuran baju pada ukuran ibu hamil. Sebaiknya, memakai yang pinggangnya elastis, agar muat hingga bulan ke 9 kehamilan.
Bayi Ibu sekarang berukuran se-kapur, dan kepalanya jauh lebih besar daripada bagian tubuhnya.
11
Beberapa calon ibu akan merasakan sakit kepala akibat meningkatnya kadar hormon, meningkatnya volume darah, stres dan kurangnya kafein (karena wanita hamil tidak boleh mengonsumsi kopi/kafein).
Bayi bergerak di semua tempat, tetapi Ibu belum bisa/ belum terlalu merasakannya. Saat ini berat bayi setengah ons atau lebih, dan tulang-tulangnya mulai mengeras.
12
Ibu hamil dapat merasakan melebar/mengembangnya area perut bagian bawah. Mulai tampak perubahan pada kulit, termasuk penggelapan areola dan munculnya bercak-bercak hitam pada wajah, kulit leher dan ketiak. Beberapa ibu hamil malah menjadi berurusan dengan jerawat selama kehamilan karena pengaruh hormon kehamilan.
Minggu ini, penampilan wajah bayi akan terbentuk ke penampilan yang lebih normal seperti mata dan telinga bergerak lebih dekat ke posisi akhir mereka. Ginjal bayi Ibu mungkin telah mulai mengeluarkan urin dan sel-sel saraf berkembang dengan cepat. Bayi Ibu mengembangkan refleks yang lebih kompleks dan mungkin mulai mengisap.
13
Kunjungan rutin ke Dokter kandungan pada minggu ini sudah mulai harus rutin, setidaknya setiap empat minggu sekali, untuk memeriksa berat badan, tekanan darah, urin, mengukur rahim Ibu, dan mendengarkan detak jantung bayi.
Bayi kini memiliki berat 1 ¼ ons, memiliki sidik jari dan lapisan lembut bulu yang menutupi kulitnya. Rambut ini mungkin masih terlihat sampai saat ia lahir, tetapi akhirnya akan hilang dengan sendirinya.
14
Ibu berada di trimester kedua. Dan Ibu sudah mulai terbiasa dengan ritme orang hamil, sehingga memiliki beberapa energi lebih. Namun, tetaplah jaga kondisi tubuh agar selalu fit. Pada trimester kedua ini, Ibu akan merasa lebih “ringan” , tanpa perjuangan seperti saat adaptasi awal kehamilan (trimester pertama) atau saat beban semakin berat di trimester ketiga.
Pada minggu ini, berat bayi kurang lebih 2 ons (kurang lebih berukuran se- sabun mandi batangan) dan terus berkembang pada tingkat yang mengagumkan.
15
Pada minggu ini, dokter dapat melakukan triple screen atau layar quad untuk menguji untuk sindrom Down, trisomi 18 (kelainan genetik pada bayi yang biasanya mengakibatkan bayi tidak bertahan hidup) dan cacat tabung saraf (masalah dengan pembangunan dari otak atau sumsum tulang belakang).
Bayi sekarang berukuran panjangnya hampir 5 inci, mata dan telinganya terus berkembang. Bayi sudah dapat mengisap ibu jarinya.
16
Bersiaplah, beberapa hari ke depan, Ibu akan merasakan gerakan pertama bayi, yang terasa gerakan tendangan-tendangan yang sangat cepat.
Bayi sekarang beratnya 2,5 ons. Dia sudah terlihat sempurna seperti bayi dan jantungnya memompa sekitar 25 liter darah setiap hari.
17
Payudara Ibu mulai mengembang dan terisi air susu untuk perisapan memberikan ASI kepada bayi. Berkembangnya ukuran payudara ibu sangat terlihat di minggu ini dan terlihat banyak pembuluh darah dari lapisan kulit.
Bayi sekarang beratnya 4 ons dan jaringan lemak di bawah kulitnya mulai berkembang, sehingga memberikan energi/persiapan menghangatkan tubuhnya ketika dia terlahir ke dunia.
18
Waspadai tekanan darah tinggi, tetapi juga kemungkinan mengalami tekanan darah rendah selama kehamilan, karena sistem peredaran darah Ibu mengembang saat ini.
Bayi terus tumbuh, sekarang panjang tubuhnya lebih dari 6 inci dan telinganya mulai berfungsi. Bahkan mungkin bisa mendengar suara keras, selain suara detak jantung dan menggeram perut ibunya di dalam rahim.
19
Beberapa Ibu sudah mulai mengalami nyeri ligamen bulat, rasa sakit di perut bawah atau pinggul yang disebabkan oleh peregangan tulang ligamen bulat, yang di atasnya menopang rahim.
Bayi beratnya sekitar 7 ons minggu ini, dan ia mulai tumbuh rambut.
20
Kesempatan Ibu dan bagi dokter untuk melihat/memantau pertumbuhan bayi, memeriksa plasenta, cairan amnion, mencari cacat lahir, dan tentu saja, melihat jenis kelamin bayi.
Bayi sekarang beratnya 9 ons dan organ paru-paru dan kandung kemihnya mulai berkembang dan berfungsi.
21
Pergelangan kaki dan tangan menjadi bengkak, hal ini sering terjadi pada kehamilan. Ibu hamil punya banyak cairan ekstra dalam tubuhnya pada minggu ini.
Ukuran bayi sekarang sudah cukup besar jika diukur dari kepala sampai tumit. Panjangnya sekitar 8 ½ inci dan memproduksi mekonium, yang akan menjadi kotoran pertamanya ketika dia lahir.
22
Ibu akan mengalami lonjakan hormon kehamilan, sehingga ada banyak perubahan kondisi ibu. Rambut akan lebih berkilau dan kuku tumbuh lebih cepat. Stretch mark biasanya muncul sekitar minggu ke-22 ini dan kulit ibu hamil terlihat lebih gelap karena peningkatan melanin. Puting dan areola pada umumnya akan menjadi lebih gelap dan lebih besar.
Bayi saat ini beratnya 14 ons, panjang bayi sekitar 10 inci dan bentuknya sudah hampir siap seperti bayi yang baru lahir. Mata sudah sepenuhnya terbentuk, bibirnya sudah jelas terbentuk dan ia bahkan sudah memiliki bulu alis mata.
23
Ibu akan mengalami sering buang air kecil karena rahim yang berkembang membesar sehingga menekan pada kandung kemih.
Bayi sudah memiliki berat sekitar 1 pon (500 gram). Jika bayi laki-laki, testis dan penisnya sudah mulai terbentuk dan jika perempuan, janin pun sudah terbentuk vagina, rahim dan ovariumnya.
24
Dalam beberapa hari ke depan, Ibu biasanya direkomendasikan dokter untuk diperiksa gestational diabetes.
Bayi mengalami salah satu kakinya lebih panjang dari kaki yang lain, paru-paru dan otak tumbuh dengan cepat.
25
Rahim Ibu hamil sekarang berukuran sebesar bola sepak. Ibu hamil sangat rentan mengalami hidung tersumbat, tidur mendengkur, hidung mimisa, gusi berdarah. Hal tersebut sebenarnya berhubungan dengan kehamilan, karena peningkatan aliran darah ke seluruh tubuh Ibu hamil, yang dapat membatasi aliran udara di hidung dan saluran napas.
Bayi sudah mempunyai panjang 13-inch. Dia juga sudah mulai aktif bergerak, terutama di malam hari, ketika jam tidur ibu.
26
Minggu 26 kehamilan juga dapat sering menyebabkan peningkatan tekanan darah dan perubahan hormonal yang dapat menyebabkan nyeri punggung bawah.
Pada minggu 26 janin telah berkembang beratnya menjadi sekitar satu sampai dua kilogram. Bayi juga dapat mulai menghirup dan menghembuskan napas melalui cairan ketuban. Telinga bayi telah cukup berkembang untuk memungkinkan dia untuk mendengar suara-suara di luar rahim.
27
Seiring dengan semua perubahan tubuh Ibu hamil, stretch mark juga mulai berkembang dan terlihat di daerah perut, paha, pantat sampai betis belakang. Strechmark akan menjadi berkurang terlihat setelah bayi lahir. Selain itu, kram kaki akan lebih sering dialami, karena berat badan bayi yang telah tertempel di tubuh ibu. Para ibu hamil juga mulai terlihat bahwa energi menjadi sedikit kurang karena sfisik yang mulai berat.
Pada minggu ini bayi mulai mengalami cegukan 100x sebagai proses kehamilan yang sehat dan berlanjut. Ibu hamil akan merasakan dari dalam perutnya seperti berdenyut-denyut lembut (cegukan). Janin telah berkembang, beratnya saat ini sekitar 2 kilogram dan panjangnya 14 inci. Dia juga mampu membuka dan menutup mata untuk pertama kalinya dan bayi akan mulai mengembangkan siklus tidur lebih teratur.
28
Dalam beberapa minggu ke depan, Ibu mungkin akan melawan kram kaki, sembelit, wasir, sulit tidur dan gangguan lainnya.
Berat bayi saat ini sekitar 1.25 gram, dan dia akan menambah berat badannya dengan cepat dalam beberapa minggu ke depan. Otaknya bekerja keras, menjadi lebih kompleks dan berkembang lebih banyak jaringan.
29
Kulit ibu mulai tertarik ke segala arah dan mengembang, sehingga lapisan kulit terkesan tipis. Ibu hamil akan berurusan dengan kulit gatal.
Bobotnya hampir 3 kilogram, memiliki bulu mata dan telah membuka matanya.
30
Pada minggu ini, Ibu mungkin akan mulai mengalami kesulitan tidur. Perubahan suasana hati menjadi sensitif juga umum terjadi selama minggu ke-30 kehamilan, seperti depresi. Merasa lebih manja, ingin perhatian khusus, mudah stres terhadap tekanan, beban kerja, dll.
Mata bayi berkembang dengan pesat. Dia sudah dapat membedakan antara terang dan gelap. Dapat fokus pada cahaya. Janin rata-rata memiliki berat sekitar 3 kg. Lebih dari ½ liter cairan ketuban mengelilingi janin, meskipun jumlah cairan ketuban akan berkurang karena bayi tumbuh dan membutuhkan lebih banyak ruang di dalam rahim. Janin akan mulai meniru bernapas dengan mendorong diafragma ke atas dan ke bawah.
31
Ada beberapa ibu hamil yang sudah mulai keluar cairan kekuningan dari puting payudara. Ibu tidak perlu khawatir, karena kolostrum adalah cairan pra air susu, yang keluar dari payudara Anda sekarang juga akan keluar dalam beberapa hari pertama setelah bayi lahir sebelum berubah ke susu yang berwarna putih (ASI) yang sebenarnya.
Panjang bayi saat ini adalah 15 ½ inci dan beratnya bisa mencapai sekitar 4 pon (2 kilogram) sekarang.
32
Ketika bayi tumbuh membesar, rahim Ibu hamil mulai memberi tekanan pada diafragma, sehingga sulit untuk bernapas.
Berat bayi saat ini sekitar 2,25 kilogram dan berlatih pernapasan persiapan untuk kelahirannya.
33
Perut ibu menjadi lebih sensitif, karena perut ibu terus berkembang. Untuk mencegahnya, makan makanan dalam porsi kecil lebih sering sepanjang hari, untuk menghindari pemicu mulas, hindari makanan yang asam, bersoda, terlalu pedas atau terlalu banyak gorengan.
Ukuran bayi saat ini sekitar 16 ½ inci dari kepala sampai kaki, dan terus bertambah berat badannya.
34
Seiring dengan membesarnya perut, Ibu merasa sedikit kesulitan tidur dengan baik.
Bobotnya hampir 2,5 kilogram dan kira-kira 17 ½ inci panjang. Tulang bayi mulai mengeras, kecuali tulang-tulang di tengkoraknya, yang tetap lembut sampai setelah lahir.
35
Saat ini posisi bayi sudah dalam posisi yang hampir siap lahir, yakni kepala berada di posisi bawah, kaki di atas. Posisi bayi yang turun di daerah rahim bawah, sehingga menekan pada kandung kemih Ibu, yang memungkin Ibu untuk lebih sering lagi ke toilet daripada sebelumnya.
Paru-parunya yang hampir sepenuhnya dikembangkan, dan beratnya mungkin sudah mencapai 3 kilogram. Pada ukuran dan fisik yang sudah siap dilahirkan.
36
Ibu hamil sudah mulai harap-harap cemas dan bahagia menyambut persalinannya.
Berat bayi saat ini berkisar antara 2,5kg – 3kg lebih dan panjangnya sekitar19 inci. Bulu-bulu halus yang menutupi seluruh tubuhnya mulai berkurang menjelang kelahirannya.
37
Ibu hamil tidak akan mendapatkan pertambahan berat badan pada minggu-minggu jelang kelahiran.
Bayi sekarang berbobot di sekitar 3kg. Jika bayi masih dalam posisi sungsang, dokter Anda mungkin dapat membenarkan posisinya pada posisi yang benar, kepala di bawah. Senam hamil dan beberapa teknik yoga juga mungkin dapat membantu membenarkan posisi hamil.
38
Dalam beberapa minggu terakhir, Ibu sering kelelahan dan mengalami sakit punggung, jam tidur lebih sedikit dari sebelumnya dan berurusan dengan pembengkakan, terutama di kaki.
Beberapa minggu terakhir ini, bayi hanya bertambah berat badannya, otak dan paru-parunya pun sudah berfunsi dengan baik. Berat bayi dapat mencapai 3,5kg. Bayi juga telah mengembangkan pemahaman yang lebih cepat dan organnya telah siap untuk bertahan hidup di luar rahim. Kuku-kuku jari tangannya juga sudah mulai tumbuh memanjang.
39
Ibu hamil sudah harus kontrol ke dokter setiap minggu dan pemeriksaan panggul akan membantu menentukan proses lahiran, posisi bayi dan berapa banyak serviks berdilatasi.
Berat bayi bervariasi antara 2,5 – 4kg, panjangnya 18 sampai 20 1/2 inci, seukuran bayi yang siap dilahirkan. Lemak tubuhnya berkembang akan membantunya mengatur suhu tubuhnya di luar rahim ketika lahir nanti.
40
Selamat atas kelahiran bayi Ibu.
