Menjaga kesehatan jantung: Melancarkan peredaran darah dan menurunkan risiko penyakit kronis seperti jantung, stroke, dan hipertensi.
Melawan mikroba: Kandungan metanol dan etil asetat dalam gambas bersifat antibakteri dan membantu melawan berbagai mikroba penyebab penyakit.
Tips Sehat:
Konsumsi gambas secara rutin dalam menu makananmu.
Cobalah berbagai olahan sayur gambas yang lezat dan menarik.
Konsultasikan dengan dokter jika memiliki kondisi medis tertentu.
Dengan demikian, SMP Negeri 2 Bangorejo turut berperan aktif pada isu global ketahanan pangan dan perbaikan gizi organik untuk kehidupan anak bangsa yang lebih sehat.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
