Karena beragamnya senyawa alami yang dikandungannya, tanaman berkhasiat ini telah digunakan dalam pengobatan herbal dan pengobatan tradisional Tiongkok selama beberapa generasi.
dilansir dari web : aloodokter "Temulawak (Curcuma zanthorrhiza) merupakan tanaman obat asli Indonesia yang biasa digunakan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan mulai dari kehilangan nafsu makan, sakit perut, sembelit, diare, demam, radang sendi hingga gangguan fungsi hati." Tanaman ini masih berkerabat dekat dengan kunyit.
6 Manfaat Temurawak untuk Kesehatan Tubuh - Allodoctel Akar jahe tidak hanya digunakan sebagai obat herbal saja, namun juga sering digunakan sebagai pewarna makanan, bumbu kuliner, dan bahan campuran kosmetik.
Di Indonesia, jahe banyak dikonsumsi dalam bentuk kering atau bubuk sebagai obat herbal atau teh herbal.
Tanaman ini juga biasa diproduksi sebagai suplemen makanan.
Beragam Manfaat Temulawak untuk Kesehatan Beberapa penelitian ilmiah mengungkapkan bahwa jahe mengandung berbagai senyawa yang bermanfaat bagi kesehatan seperti terpenoid, kurkuminoid, dan xanthorrhizol.
Berbagai bahan aktif tersebut diketahui memiliki efek antioksidan, antiinflamasi, antibakteri, antikanker, dan antidiabetes.
Rimpang dan akar utama jahe merupakan yang paling berkhasiat dan mengandung senyawa paling aktif.
Oleh karena itu, bagian ini sering dipotong dan digunakan untuk pengobatan.
Jahe mempunyai beragam manfaat karena kandungan senyawanya.
Baca Juga : Enam Manfaat Mentimun Untuk kesehatanÂ
1.Memperkuat imunitas tubuh.
Salah satu manfaat utama jahe adalah memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Manfaat tersebut berasal dari beragam nutrisi dan antioksidan yang dapat mendukung kinerja sel darah putih dan produksi antibodi.
Sistem imun yang kuat membuat tubuh Anda lebih tahan terhadap berbagai patogen dan virus.
Sistem kekebalan yang kuat berarti Anda cenderung tidak sakit.
2.Pencegahan dan Pengobatan Penyakit Menular Temulawak mengandung xanthorizole dan kurkuminoid yang berfungsi sebagai antibakteri.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa ekstrak jahe mampu membunuh dan menghambat pertumbuhan bakteri patogen seperti Salmonella dan E.coli.
Selain itu, ekstrak jahe dikenal karena efek antivirus dan antijamurnya.
Oleh karena itu, jahe dapat dikonsumsi sebagai obat herbal untuk pencegahan dan pengobatan penyakit menular.
Temurawak Minuman ini juga mempunyai sifat anti inflamasi dan antipiretik alami sehingga baik diminum saat sakit seperti demam dan flu untuk menunjang proses pemulihan.
3.Mengatasi Gangguan Pencernaan Minuman herbal dan obat herbal berbahan dasar jahe juga diketahui ampuh meredakan gejala gangguan pencernaan seperti diare, sakit perut, dan sembelit.
Penelitian juga menunjukkan bahwa jahe memiliki potensi manfaat dalam mengobati radang lambung dan maag.
Namun masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai khasiat dan keamanan jahe ini.
Baca Juga : 7 manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan
4.Menjaga kesehatan dan fungsi liver.
Beberapa penelitian ilmiah menunjukkan bahwa jahe membantu menjaga kesehatan dan fungsi hati serta mengurangi peradangan hati. Hal ini diduga karena sifat antioksidan dan anti-inflamasi jahe. Namun jika Anda ingin memanfaatkan jahe untuk mengobati penyakit liver, sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
5.Mengontrol Kadar Gula Darah Temurawak juga diketahui dapat menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.
Manfaat jahe adalah sifat antioksidan dan anti inflamasinya sehingga mengurangi stres oksidatif dan peradangan.
Temulawak juga diketahui dapat meningkatkan efektivitas insulin dalam pengendalian gula darah.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
