Dengan demikian bisa dikatakan penurunan pada bayi perempuan lebih banyak peluangnya daripada bayi laki-laki. Hal ini kami dapati di acara seminar awam lupus yang diadakan Bale Kupu, bekerjasama dengan Rumah Sakit Risa Sentra Medika dan Syamsi Dhuha Fondation, Sabtu 21 Desember 2019, dua hari lalu.
Dengan begitu kami sedikit lebih lega, karena kedua anak kami laki-laki. Meskipun harus tetap waspada dengan tetap berpola hidup sehat.
Pola hidup sehat adalah salah satu jalan bagi odapus apabila ingin menjadi ibu. Makanan kesukaan yang super pedas harus dihindari karena dapat mengganggu pencernaan. Gorengan dan junk food juga disarankan untuk dihindari. Asupan vitamin D bisa diperoleh dengan sinar matahari pagi dan sore. Dengan catatan tetap ingat menggunakan sunblok dan hindari sinar matahari yang panas di rentang pukul 09.00 sampai 16.00. Odapus juga harus jauh dari asap rokok.
Odapus juga harus tetap bahagia. Setidaknya ini saran jitu dari ibu Dian Syarif, pendiri Dhuha Fondation. Tetap bahagia adalah satu bagian penting dari kesehatan mental yang harus dijaga oleh odapus. Di dalam jiwa yang sehat maka terbentuklah raga yang sehat pula.
Sekuat apapun usaha, sebanyak apapun doa, Takdir Tuhan jua yang akhirnya harus dijalani. Tawakal bukan pasrah menyerah tapi tetap berusaha dan lepaskan hasil pada sang pencipta.
Semoga ibu-ibu yang mengidap odapus tetap sehat selalu.
Selamat hari ibu. Semoga sedikit tulisan ini menjadi pemacu semangat untuk mensyukuri dan berterimakasih pada wanita yang tetap berusaha menjadi ibu yang baik dan kuat meskipun ia odapus.
...
Akhir kata,
Care for lupus,
Your caring saves lives.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
