Dalam bulan Mei 2024, Saya hanya mencapai target 10.000 langkah dalam 15 hari. Yah, kesibukan dalam bekerja menyebabkan target 10.000 langkah per hari tidak bisa saya capai setiap hari di bulan Mei 2024.Â
Saya juga bisa melihat total waktu olahraga dalam bulan Mei 2024. Saya telah berolahraga sebanyak 16,6 jam (berlari saja) dalam bulan Mei 2024.
Demikian juga dengan total kalori setelah berolahraga. Ini yang menjadi pertanyaan besar juga di masa lalu. Saya tidak pernah tahu berapa kalori yang sudah "terbakar".
Sekarang, dengan adanya smartband, rasa penasaran pupus sudah.
Dan pada akhirnya, berapa kali berolahraga dalam sebulan menjadi indikator pencapaian yang tak terbantahkan.
Jarak, total durasi, jarak terjauh, laju tercepat, dan 5K tercepat menjadi data informasi pelengkap yang menutup dengan sempurna.
