Penulis bersama anak dan istriÂ
(dokpri)
Usia adalah salah ciri manusia yang tidak bisa dipungkiri karena secara hitungan usia seseorang akan selalu bertambah setiap hari namun sebenarnya makin berkurang jatah hidupnya di dunia ini.
Memasuki usia ke-55 penulis merasakan penurunan kondisi kesehatan yang baik secara jasmani maupun rohani
1. Kondisi fisik yang cepat lelah saat beraktivitas
2. Sering mengalami kesemutan di berbagai bagian tubuh seperti kaki dan tangan
3. Sering ke belakang untuk buang air kecil
4. Sering gelisah, sering terbangun pada malam hari untuk ke belakang.
5. Saat bangun tidur badan rasanya capek dan sakit semua.
6. Sering lupa dan kurang fokus terhadap sesuatu sehingga sering salah dalam mengambil keputusan.
Apakah ini terkait dengan faktor kejiwaan? yang akan menjadikan penulis mengalami stress atau gangguan kejiwaan lainnya?
Untungnya penulis punya hobi membaca dan menulis sehingga apapun yang terjadi bisa penulis tuangkan dalam tulisan dan dibagikan untuk sesama agar mendapatkan respon dan solusi yang sesuai dan bisa penulis lakukan.
Apa yang harus saya lakukan, dokter dan teman Kompasianer?
Surabaya, 14 Oktober 2022
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H