Tips Ampuh Meningkatkan Kepercayaan Diri yang Patut Kalian Coba

 Kepercayaan diri merupakan kunci penting dalam menjalani hidup. Dengan rasa kepercayaan diri yang tinggi, kita dapat menyelesaikan setiap masalah yang menghadang dengan berani dan santai. Sesorang yang memiliki kepercayaan diri tinggi, cenderung memiliki kehidupan yang lebih positif, dapat mengambil Keputusan dengan lebih rasional, dan dapat menuntaskan masalah dengan baik.

Sebaliknya, orang dengan kepercayaan diri yang rendah biasanya memandang dunia dengan pandangan yang buruk dan cenderung menjadi orang yang gampang minder di lingkungan sosialnya. Orang yang minder sering kali beranggapan bahwa mereka adalah korban dari kejelekan dunia ini. Alhasil, banyak dari mereka yang memiliki kepercayaan diri rendah malahan membuang kesempatan mereka untuk mengubah kehidupan menjadi lebih baik.

Oleh karena itu, penting bagi seseorang untuk memiliki kepercayaan diri yanag tinggi. Jika ada dari kalian atau kenalan kalian yang memiliki kepercayan diri rendah, coba lakukan beberapa tips sederhana berikut supaya kepercayaan dirimu meningkat.

• Biasakan Melakukan Hal Sulit

Sering kali, masalah utama dari kebanyakan orang dengan rasa kepercayaan diri rendah adalah kurangnya rasa percaya terhadap badan sendiri, nggak yakin bisa menyelesaikan masalah yang menghadang di depan, bisa dalam hal pekerjaan, kuliah, pertemenan, dan lainnya. Akhirnya rasa minder muncul dan rasa takut menjadi lebih besar dari rasa yakin untuk menyelesaikan masalah.

Rasa minder tersebut dapat diminimalisir dengan biasa menghadapi kesulitan, baik secara fisik maupun secara mental. Secara fisik, bisa dibiasakan dengan menantang badan untuk berolahraga. Buat tubuh terbiasa dengan rasa sakit, rasa lelah, dan rasa nyeri yang muncul saat olahraga. Lakukanlah aktivitas yang membuat kalian lebih kenal dengan badan sendiri, seperti angkat beban, lari, berenang, dan aktivitas lain yang memaksa tubuh untuk berusaha lebih keras.

Selain secara fisik, kalian juga harus membiasakan mental kalian untuk terbiasa dengan kesulitan. Biasakan diri untuk menghadapi konflik, masalah, bahkan rasa galau sekalipun. 

Rasa percaya diri akan naik, jika skill yang dimiliki melebihi masalah yang menghadang. Semisal kalian sudah terbiasa melakukan push up 30 kali, lalu kalian disuruh melakukan push up 10 kali, pasti kalian akan lebih percaya diri. Sebab, kalian sudah terbiasa melakukan push up yang lebih sulit. Dan secara mental, kalian akan merasa lebih yakin untuk dapat menuntaskan push up 10 kali tersebut.

Begitu juga dengan badan dan mental kalian, jika terbiasa melakukan hal sulit, secara alam bawah sadar kalian akan menganggap suatu masalah menjadi lebih mudah dan lebih percaya diri untuk menuntaskannya. 

Jadi, jika ingin mempunyai kepercayaan diri yang tinggi, lakukan hal yang kalian tahu bagus namun sulit dilakukan.

 

• Kenali Kemampuan Diri

 

Percaya yang dimaksud bukanlah percaya dengan gadget, atau percaya dengan outfit yang kita pakai. Percaya ke hal-hal tersebut bisa menjadi rasa percaya diri yang palsu atau dibuat-buat. Kalian harus yakin bahwa rasa percaya diri yang muncul datangnya dari dalam diri. Dari badan dan otak, bukan dari gadget yang dibawa atau outfit yang digunakan.

Gadget, outfit, kendaraan, uang, dan barang lain memang bisa meningkatkan kepercayaan diri. Namun, jangan jadikan barang-barang tadi sebagai sumber kepercayaan diri kita. Jika terbiasa dilakukan, kita akan merasa kurang percaya diri jika tidak menggunakan barang-barang tersebut.

Seseorang yang memiliki kepercayaan diri tinggi akan tetap percaya diri walau gadget yang dibawa bukan iphone, bisa tetap percaya diri walau outfit yang digunakan sederhana, bisa tetap percaya diri tanpa harus pamer kekayaan di sosmed.

Karena orang dengan kepercayaan diri tinggi sadar bahwa pengetahuan, skill, kharisma, kewibawaan, dan karakternya lah yang membuatnya lebih dihormati dan dihargai oleh orang lain.

 

• Dekatkan Diri dengan Tuhan

 

Salah satu hal yang sering dilupakan orang dalam meningkatkan kepercayaan diri adalah mendekatkan diri kepada Tuhan. Dekat dengan Tuhan akan membuat kita percaya bahwa Tuhan akan selalu melindungi kita. Dengan begitu, walaupun ada kejatuhan, kesedihan, kegagalan, dan hal buruk lain yang menimpa kita, kita tidak akan takut karena Tuhan selalu ada.

Seseorang dengan kepercayaan diri dan keberanian yang bersumber dari Tuhan, rasa percaya dirinya akan tetap tinggi walau sedang jatuh dan terpuruk.

Percaya dengan Tuhan juga akan mencegah kita dari kesombongan karena kita percaya Tuhan adalah Sang Maha Kuat. Sifat arogan biasanya muncul karena kita merasa tidak ada seorang pun yang melebihi kita. Dengan mendekatkan diri kepada Tuhan, hidup kita akan lebih bahagia dan tenang. Hal itu karena ketika kita dekat dengan Tuhan, kita percaya bahwa garis takdir yang menunggu kita adalah takdir terbaik yang telah Tuhan berikan.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mendekatkan diri kepada Tuhan supaya tidak hanya kepercayaan diri yang naik, namun juga bagaimana kita menjalani hidup itulah yang akan menuntun kita ke jalan terbaik.

Itulah 3 tips ampuh meningkatkan kepercayaan diri supaya hidup kita lebih sukses dan lebih bahagia. Yakinlah bahwa rasa kepercayaan diri bisa kita miliki dan rasa rendah diri dan juga minder bisa kita kurangi.

Sumber:

Pria Seratus Persen. (2021, Oktober 25). 

Tips Ampuh Punya RASA PERCAYA DIRI SEJATI... Apa bedanya sama Percaya Diri PALSU??? [VIDEO]. Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=HOR8g2l1fVE