Mohon tunggu...
Hafsyah Dinda
Hafsyah Dinda Mohon Tunggu... Mahasiswa - Universitas Andalas

Saya seorang mahasiwa aktif di jurusan antopologi sosial universitas andalas.

Selanjutnya

Tutup

Love

LDR yang Gak Bikin Overthingking Itu, Gimana Sih?

17 Oktober 2022   23:03 Diperbarui: 17 Oktober 2022   23:04 249
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Love. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Prostooleh

Pasangan sekarang sering kali dilibatkan dengan namanya LDR (Long Distance Relationship) dimana hubungan jarak jauh dengan pasangan. Banyak pasangan yang menjalin LDR sebagai pasangan yang sedang menjalani hubungan antar negara, bahkan antar agama sekalipun.

Sering kita temui orang yang tidak malakukan hubungan jarak jauh biasanya mereka pergi hangout, nonton bioskop, makan bareng, sampai dengan liburan bareng. Sedangkan pasangan LDR mereka hanya bisa menatap layar hp untuk menjalin komunikasi satu sama lain.

Hal-hal tersebut lah yang kadang memunculkan rasa cemas, rindu ingin bertemu bercerita banyak hal dengan pasangan, namun terkendala oleh jarak. Bagi pasangan yang tidak pernah atau belum terbiasa LDR mereka akan cendrung sedih, cemas, dan overthingking. Overthingking sering kali di alami oleh wanita terutama pasangan yang tidak bisa menjaga komunikasi dan time manangement yang kurang. Hal yang seperti inilah yang kerap terjadi disebuah hubungan akibatnya ada ketimpangan antara harapan dan kenyataan.

Contoh lain yang tidak menyenangkan ketika LDR, yaitu saat kita ada masalah dan masalah itu justru tidak diselesaikan langsung. Sampai ada beberapa pasangan yang mengeluh bahwa pasangan nya yang silent treatment, cendrung menganggap masalah itu sepele dan tidak memberikan feedback.

Itu hanya beberapa contoh, masih banyak contoh lain yang kerap kali di rasakan oleh pasangan LDR. Pertanyaan-pertanyan seperti "dia di sana kangen aku ga ya?, dia di sana sama siapa ya?, kok hp nya mati?, apa dia udah ga sayang sama aku ya?" jutru mengundang rasa ketidakyakinan ketika LDR yang berdampak buruk terhadap hubungan nantinya.

Yuk simak beberapa kunci LDR agar kamu tidak overthingking lagi terhadap pasangan mu!

1. Beri ia waktu sendiri dan jangan berburuk sangka,

Hal yang harus kita sadari ialah memberikan waktu kepada pasangan kita untuk menyelesaikan pekerjaan nya di sana. Karena terkadang waktu nya juga bukan hanya tentang kita, banyak pekerjaan yang harus ia selesaikan. Namun jangan pula anda tidak meluangkan waktu untuk pasangan, luangkan lah waktu sebentar untuk memberi kabar ke pasangan masing-masing. Berbaik sangka lah kepada pasangan, karena dengan berfikir positif akan menghasilkan rasa kepercayaan satu sama lain. Kepercayaan ini bisa dikatakan sebagai kunci hubungan jarak jauh supaya tetap terjaga. Rasa percaya akan membangun rasa cinta yang hangat. Tanyakan beberapa hal kecil seperti, " bagaimana harimu?apakah berjalan lancar?". Percaya lah itu hal kecil yang membuat pasangan anda merasa di perhatikan.

2. Jaga Komunikasi Secara Rutin

Kunci terpenting juga dalam menjalani hubungan jarak jauh adalah komunikasi yang lancar. Alangkah lebih baiknya ketika melakukan komunikasi bersama pasangan tidak ada paksaan yang malah memperburuk komunikasi dan membuat hubungan menjadi renggang. Contoh nya, anda memaksa pasangan anda untuk mengabari tiap waktu, balas chat dengan cepat dll.

Sesibuk-sibuknya kita dalam melakukan tugas kuliah harus menyempatkan komunikasi dengan pasangan. Seperti di waktu istirahat, ketika sedang makan, sebelum tidur, bangun tidur, dan waktu libur. Tentunya yang tau waktu komunikasi yang tepat itu Kembali pada masing-masing pasangan. Dan jangan sampai kita melakukan silent treatment terhadap pasangan, karena itu akan memperkeruh suasana komunikasi. Lakukan lah komunikasi yang tidak mementingkan ego satu sama lain.

3. Membuat list-list yang dapat dilakukan ketika bersua nanti 

Cara lain untuk mengisi waktu luang kita adalah membuat list-list yang nantinya akan kita lakukan Bersama pasangan kita. Jarak memang jauh, maka dari itu sesekali lakukan lah hal yang menyenangkan yang menambah mood pasangan.

Ini juga bisa membangun chemistry yang baik dengan pasangan kita, karena kita sudah lama tidak bertemu tentunya rasa rindu ini sudah menggebu-gebu. Salah satu contoh nya menghabiskan waktu seharian bersama pasangan baik itu, pergi makan bersama, nonton bareng, dan main ke tempat wisata. LDR menjadikan rasa cinta itu semakin kuat, karena kita butuh komunikasi dan rasa saying yang penuh.

4. Anggap lah jarak itu Hanya Sementara 

Bagi mereka yang belum pernah merasakan LDR mungkin akan merasa hubungan ini berat dan mustahil untuk bertahan. Setiap pasangan memiliki harapan agar hubungan ini berlanjut, oleh karena itu kita harus menyakini diri sendiri bahwa kita bisa menjalin hubungan ini bersama-sama.

Dari harapan ini lah muncul komitmen yang menjadikan hubungan ini serius. Guna mendapatkan keseriusan itu ialah dengan memikirkan tentang masa depan, jangan hanya memikirkan ego masing-masing. Jarak hanya lah sementara, untuk itu kita harus banyak sabar.

Nah gimana nih! Apakah pejuang LDR akan tetap overthingking?. Walaupun banyak orang yang bilang LDR itu susah itu Kembali lagi ke kita, apakah komunikasi kita lancar? Atau justru sebaliknya. Banyak kok pasangan yang LDR langgeng , So jangan keseringan overthingking lagi ya guys. Terkadang yang kita pikirkan itu belum tentu terjadi, malah karena dipikirkan hal buruk itu datang.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Love Selengkapnya
Lihat Love Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun