Solusi: Melakukan perawatan diri yang sehat secara fisik dan mental sangat penting. Anak muda harus memahami pentingnya menjaga kesehatan mental mereka dan mencari bantuan jika diperlukan. Mengembangkan kebiasaan positif seperti meditasi, olahraga, atau menghadiri kelompok dukungan dapat membantu mengelola stres dan mencapai keseimbangan emosional.
Kesimpulan:
Anak muda adalah generasi penerus kita, namun beberapa dari mereka tidak mempersiapkan diri dengan baik untuk menghadapi masa tua yang lebih sulit. Dalam rangka untuk hidup yang lebih baik di masa depan, mereka perlu mengubah beberapa kebiasaan dan pola pikir mereka sekarang.Â
Dengan memprioritaskan perencanaan keuangan, memahami pentingnya pensiun, menjadi mandiri, membuat rencana karir yang jelas, mengelola keuangan secara bijaksana, meningkatkan diri, dan menjaga kesehatan mental, anak muda dapat mengubah masa depan mereka yang sulit menjadi masa tua yang lebih baik. Mulailah perubahan sekarang, sebelum terlambat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H