ASI Foremilk dan Hindmilk serta Manfaatnya bagi Ibu-Bayi

Manfaat pentingnya menyusui bayi

Sebagai ibu baru atau ibu menyusui, memberikan yang terbaik untuk anak adalah kewajiban. Menyusui juga memiliki manfaat yang sangat baik bagi bayi maupun ibu. Berikut berbagai manfaat menyusui yang Moms perlu tahu.

Manfaat bagi Bayi

• Memberikan nutrisi yang optimal
• Meningkatkan kekebalan tubuh dan melindungi bayi dari berbagai penyakit
• Meningkatkan pertumbuhan otak yang lebih baik
• Pertumbuhan berat badan yang optimal
• Membantu mencegah atau mengurangi risiko perkembangan alergi pada bayi
• Menciptakan rasa keamanan dan kenyamanan bagi bayi

Manfaat bagi Ibu

• Pemulihan pasca melahirkan yang lebih cepat
• Mengurangi resiko penyakit seperti kanker payudara dan ovarium, serta osteoporosis pada masa tua.
• Membantu membakar kalori dan dapat membantu ibu mengembalikan berat badan setelah kehamilan.
• Membantu ibu merasa lebih terhubung dengan bayinya

Menjaga kualitas ASI agar tidak seret/mampet sangatlah penting. Hal utama yang harus Moms lakukan adalah menjaga pikiran agar tidak stress.