Kematian itu pasti, setiap orang sudah menyadari. Namun, apakah kita sudah siap untuk mati? Yang pasti semua orang takut terhadap kematian. Dalam Anguttara Nikaya, Buddha menjelaskan empat sebab seseorang takut akan kematian.
1)Tidak bebas dari nafsu keinginan, 2) Tidak bebas dari kesenangan-kesenangan indera, 3) Belum melakukan hal-hal baik, tetapi malah melakukan kejahatan, dan 4) memiliki keraguan terhadap Dhamma yang baik.
Untuk itu, mari jangan sia-siakan waktu. Sayangi diri dengan mengikis keburukan, perbanyak kebajikan, sucikan hati dan pikiran.
Seberapa luaskah alam semesta? Menurut Sang Buddha, "awal alam semesta merupakan titik terjauh dari kehidupan, berpindah dari kelahiran ke kelahiran, terikat oleh ketidaktahuan."
Dengan demikian, manusia bukan hanya bagian terintegrasi dari keseluruhan masyarakat, tetapi juga alam semesta. Muncul dari alam, hidup di alam, dipelihara oleh alam, dan Kembali dari alam.
Sehingga jika mau disederhanakan, dalam sebutir manga terkandung seluruh semesta, kita semua saling terkait.
Apa tujuan meditasi? Banyak. Setiap meditator memiliki argumennya masing-masing. Ada yang ingin memperoleh ketenangan, ada yang ingin melatih mindfulness, ada yang ingin mencapai Nibbana.
