Mulai dari Dirimu, Ubah Dunia
Kesehatan mental adalah kunci untuk hidup yang bahagia dan bermakna. Generasi Z memiliki kekuatan untuk menciptakan perubahan besar, baik dalam diri sendiri maupun masyarakat.
Ayo mulai langkah kecil hari ini: rawat dirimu, utamakan mentalmu, dan jangan takut untuk berkata jujur tentang perasaanmu. Ingat, kamu layak untuk bahagia!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H