6. Temukan pengganti aktivitas.
Cari kegiatan atau hobi baru yang tidak melibatkan smartphone, sehingga dapat mengalihkan perhatian dari ketergantungan tersebut.
Kesadaran akan pentingnya mengurangi ketergantungan pada smartphone dan disiplin dalam menerapkan strategi-strategi di atas  dapat secara bertahap mengurangi ketergantungan pada penggunaan smartphone.Â
Akhirnya, dapat menemukan keseimbangan dalam penggunaan smartphone dalam kehidupan sehari-hari. Tidak begitu tergantung dan maniak dengan smartphone.
Beda smartphone dan ponsel biasa
Secara umum, perbedaan utama antara smartphone dan ponsel biasa adalah tingkat kompleksitas, fitur canggih, dan kemampuan untuk mengakses berbagai aplikasi.Â
Smartphone memberikan pengguna akses ke teknologi yang lebih canggih dan beragam, sementara ponsel biasa lebih terfokus pada fungsi dasar telekomunikasi.Â
Perbedaan antara smartphone dan ponsel biasa terletak pada fitur dan fungsionalitas yang dimilikinya. Berikut adalah beberapa perbedaan utama antara keduanya.
Smartphone
1. Fitur canggih.
Smartphone memiliki beragam fitur canggih seperti layar sentuh, koneksi internet, kamera berkualitas tinggi, dan dukungan untuk aplikasi.
2. Sistem operasi.
Smartphone menggunakan sistem operasi yang kompleks seperti iOS (dari Apple), Android (dari Google), atau Windows Phone (dari Microsoft).
3. Aplikasi.
 Smartphone mendukung penggunaan berbagai aplikasi yang dapat diunduh dan diinstal untuk melakukan berbagai aktivitas, seperti berkomunikasi, bekerja, bermain game, dan lain sebagainya.