Tak Hanya Terngiang, Ini Manfaat Lagu Religi bagi Kesehatan Mental dan Emosi

Insaflah wahai manusia
Jika dirimu ternoda
Dunia hanya naungan
Tuk makhluk ciptaan Tuhan
(bait 1 Keagungan Tuhan, D'Lloyd).

Terngiang lagu religi? Tidak hanya terngiang, tetapi mendengarkan dan merasakan alunan lagu yang dipadukan dengan musik nan merdu. Bahkan, ikut menyanyikannya dengan penuh perasaan. 

Mendengarkan lagu religi bisa jadi ada yang setuju dan ada pula yang tidak setuju. Kita kembalikan pada masing-masing pribadi. Bagi yang setuju maka lagu religi bisa dipilih, sesuai dengan keyakinan seseorang. 

Namun ada juga jenis lagu atau musik religi yang sifatnya universal. Bisa didengarkan oleh semua orang.  

Baca juga: Infused Water Kurma, Resep Sederhana yang Banyak Manfaatnya

Sebab musik dan lagu tersebut mengisahkan tentangan hubungan vertikal manusia dengan Tuhan, dan hubungan horizontal antara manusia dengan manusia, termasuk dengan makhluk lain yang adalah ciptaan Tuhan. 

Saya pribadi, sering memutar lagu-lagu religi islami terutama yang dinyanyikan oleh Opick dan Haddad Alwi.

Bahkan sewaktu masih ngekost, ikut mendengarkan lagu religi dari tetangga kost, bahkan kami  ikut menyanyikannya. Lagu seperti Tombo Ati (tetapi yang versinya Opick), Sholawat Badar, dan Isya Allah menjadi lagu favorit kami.

Baca juga: Menyelami Perangai La Nina, Anak Perempuan nan Dingin dan Ganas

Bahkan lagu yang lebih ngepop seperti Andai Kutahu yang dinyanyikan oleh grup band Ungu atau Keagungan Tuhan milik D'Lloyd yang syairnya begitu indah. Dan Alhamdulillah seperti yang dinyanyikan oleh Opick vt Amanda. 

Apalagi lagu-lagunya musisi besar H. Rhoma Irama, banyak sekali yang bisa didengar.  Diantaranya Setetes Air Hina, Ampunilah, hingga pesan mengenai kerugian akibat Begadang dan Judi.

Manfaat Mendengarkan Lagu dan Musik Religi

Baca juga: Memahami Hubungan El Nino dan La Nina serta Dampak dan Antisipasinya

Berdasarkan pengalaman pribadi, mendengarkan musik dan lagu religi dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan mental dan emosi seseorang. 

1. Menenangkan pikiran