Mohon tunggu...
Gregorius Nafanu
Gregorius Nafanu Mohon Tunggu... Petani - Pegiat ComDev, Petani, Peternak Level Kampung

Dari petani, kembali menjadi petani. Hampir separuh hidupnya, dihabiskan dalam kegiatan Community Development: bertani dan beternak, plus kegiatan peningkatan kapasitas hidup komunitas lainnya. Hidup bersama komunitas akar rumput itu sangat menyenangkan bagiku.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Khasiat Segelas Jus Terong Belanda

31 Januari 2023   06:32 Diperbarui: 31 Januari 2023   06:42 1828
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Penjual terong belanda (dok foto: gaya,tempo.co)

Buah terong belanda ini dapat dimakan langsung atau dibuat dalam jus sesuai selera (dok foto: id.quora.com)
Buah terong belanda ini dapat dimakan langsung atau dibuat dalam jus sesuai selera (dok foto: id.quora.com)

Membuat Jus Terong Belanda

Untuk mendapatkan segelas jus terong Belanda, kita tak perlu mencarinya di luar. Yang penting, ada bahan-bahannya. Terhidanglah segelas jus terong Belanda sesuai selera. Berikut ini cara membuat dan menikmat segelas jus terong Belanda dari  famili terong-terongan ini:

1. Sediakan lebih kurang 10 buah terong Belanda segar.

2. 500 ml air dingin. Normal juga boleh. Kalau tak ada, bisa campur batu es

3. Tambahkan madu 2-5 sendok, tergantung selera.

4. Blender hingga halus dan sajikan di dalam gelas.

5. Sekalipun untuk diminum sendiri, cobalah dihias gelasnya.

6. Pandanglah hasilmu itu. Tarik nafas dalam-dalam, lalu seruputlah.

7. Nikmati. Enjoy aja lagi! Tak perlu tergesa-gesa, takut keselek.

Penjual terong belanda (dok foto: gaya,tempo.co)
Penjual terong belanda (dok foto: gaya,tempo.co)

O ya, kalau tak ada madu, bisa diganti dengan gula pasir atau gula semut. Mari menikmati jus Terong Belanda bikinan sendiri. Konsumsi jus terong Belanda, membantu meningkatkan kesehatan tubuh kita. Jika tubuh sehat, maka kita dapat menjalankan seluruh kegiatan kita dengan baik.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun