Buah Rambusa matang memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat bagi tubuh.Â
Halodoc.com menyampaikan beberapa manfaatnya, diantaranya dapat meningkatkan imun tubuh. Sebab buah matangnya mengandung vitamin C dan antioksidan.Â
Kandungan ini membantu peningkatan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C mampu merangsang sel darah putih untuk lebih aktif sehingga meningkatkan kekebalan tubuh.
Serat buah markisa mini dan kandungan potasiumnya juga dapat menjaga kesehatan jantung. Selain itu, bermanfaat juga untuk menyehatkan pernafasan, memperkuat tulang, membantu mengurangi risiko kanker, dan menjaga kesehatan kulit.
Demikian manfaat si mini yang tumbuh sendiri, liar, namun bermanfaat bagi manusia. Setidaknya, buah matangnya dapat dikonsumsi langsung. Jadi, apabila ada markisa hutan yang tanpa sengaja tumbuh di pekarangan kita, maka biarkanlah ia hidup. Sebaiknya dirawat dan nikmatilah hasilnya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H