8 Manfaat Sholat Dhuha sebagai Sholat Sunnah Rutinitas!

Selain sholat tahajud, sholat sunnah yang bisa dilakukan umat islam adalah sholat dhuha. Ini adalah jenis sholat sunnah yang dikenal dengan memohon kepada Allah SWT untuk menambah rezeki. Pelaksanaan sholat Dhuha pada umumnya sama dengan shalat lainnya.

Hanya saja memiliki waktu dan doa sholat tertentu. Hukum shalat Dhuha adalah Sunnah Muakkad yang artinya hukum sunnah sangat dianjurkan karena Nabi Muhammad SAW menjanjikannya sendiri dan menjadikannya wasiat. 

Oleh karena itu, shalat Dhuha sering dilakukan sebagai tanda pujian atas nasihat Nabi. Shalat Dhuha dilakukan 20 menit setelah matahari terbit, sampai 15 menit sebelum dimulainya waktu shalat Zuhur. 

Tata cara sholat Dhuha sama dengan sholat sunnah pada umumnya, dengan minimal dua rakaat dan maksimal 12 rakaat. 

Sebagai shalat sunnah yang dianjurkan oleh Nabi, shalat Dhuha memiliki banyak manfaat dan keutamaan. Manfaat sholat dhuha ini bisa berdampak tentu juga dilakukan secara konsisten.

Manfaat Sholat Dhuha

Berikut ini manfaat sholat dhuha yang bisa berdampak jika dilakukan secara konsisten dan jadi sholat sunnah rutinitas:

1. Sendi Jadi Sehat

Manfaat sholat Dhuha yang pertama adalah menyehatkan persendian. Sholat Dhuha yang ikhlas dibalas dengan sedekah. Salah satunya memberi sedekah pada kesehatan ini.

2. Peredaran Darah Lancar

Manfaat kesehatan lain dari shalat Dhuha adalah peningkatan sirkulasi darah. Ketika kamu melakukan sholat Dhuha di pagi hari, maka masih merasakan udara segar dan bersih. Selama sholat Dhuha, tubuh juga menggerakkan semua otot. 

Otot kadang masih kaku terutama di pagi hari. Gerakan tersebut membuat aliran darah lebih merata dan tubuh terasa lebih baik. Oleh karena itu, lebih baik bagi umat Islam untuk melakukan shalat Dhuha. Selain mendapatkan kesehatan di dunia ini, kamu juga akan mendapatkan pahala di akhirat.

3. Wajah Tampak Lebih Cerah

Manfaat sholat Dhuha yang ketiga adalah membantu wajah tampak lebih berseri. Seseorang yang rajin sholat Dhuha kemungkinan besar sholatnya lima kali sehari. Ini akan mengharuskan untuk mencuci atau mencuci muka setidaknya 5 kali. 

Di mana ini bisa membuat wajah terlihat lebih bersih dan cerah. Selain itu, tentunya manfaat tersebut akan semakin terasa sehubungan dengan pelaksanaan shalat Dhuha yang dilakukan secara rutin.

4. Tampak Awet Muda

Manfaat kesehatan lain dari shalat Dhuha adalah membantu terlihat lebih muda. Rajin Sholat Dhuha bikin awet muda karena ketika melaksanakan sholat Dhuha tentunya kita harus membasuh diri terlebih dahulu.

Saat mencuci, wajah dibilas dengan air bersih dan segar. Maka kulit selalu tetap segar dan lembab. Selain itu, saat mencuci dan mengusap wajah dengan benar, kulit menjadi kencang dan tidak mudah terkelupas. Itulah mengapa orang yang terbiasa sholat Dhuha terlihat lebih muda.

5. Berkecukupan Rezeki

Keutamaan shalat Dhuha menurut hadits disebutkan, barang siapa yang melaksanakan shalat Dhuha empat rakaat, pasti Allah SWT akan memberikan rezekinya. Sebagaimana dijelaskan dalam sebuah hadits shahih berikut ini:

"Allah 'Azza wa Jalla berfirman: "Wahai anak Adam, jangan pernah malas untuk menunaikan shalat empat rakaat di awal waktu (sholat dhuha), maka terpenuhi kebutuhanmu di akhir (sore)." (HR Dawud, Ahmad, Tirmidzi)

6. Pengampunan Dosa

Shalat Dhuha yang dilakukan secara rutin dapat membantu menghilangkan dosa-dosa yang dilakukan. Bahkan diibaratkan dengan shalat Dhuha yang dapat menghapus dosa meskipun sebanyak buih di lautan. Hal ini sependapat dengan hadits yang berbunyi:

"Barangsiapa yang shalat Dhuha, maka diampuni dosanya, meskipun sebanyak buih lautan." (HR At-Tirmidzi dan Ibnu Majah)

7. Dimudahkan Segala Urusannya

Shalat dhuha merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah. Dengan selalu bersujud dan memohon ampunan Allah, maka segala urusan dunia dan akhirat akan mudah terjamin. Waktu dhuha juga mungkin waktu yang tepat untuk berdoa. 

Diyakini bahwa jika seseorang berdoa dan sholat selama waktu Dhuha, para malaikat juga membantu berdoa agar Allah SWT menerimanya. Ini dapat membantu mengatasi semua masalah dengan mudah dan tenang.

8. Terlindung dari Segala bentuk keburukan

Shalat Dhuha menjauhi segala keburukan yang bisa datang kapan saja. Hubungan antara hamba dengan Allah SWT dapat meningkatkan keimanan dan ketakwaan. 

Jadi, ketika kamu melakukan dosa, ingatlah Allah SWT terlebih dahulu dan pikirkan dua kali untuk melakukan sesuatu. Ini tentu menunjukan manfaat sholat dhuha yang sangat berdampak bagi mereka yang melakukannya dengan rutin.